Mr.Rakosnik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Mr.Rakosnik

4135 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
16.07.2014 běh 1 6 km 00:37:00 06:10 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Ostrava, průmyslová zóna, retenční nádrž, pole, Dubina
13.07.2014 běh 1 5 km 00:35:00 07:00 / km volně 0 0 rovina asfalt Ostrava, průmyslová zóna
11.07.2014 běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km volně 0 0 rovina asfalt Ostrava, okruh přes průmyslovou zónu
08.07.2014 běh 1 9,1 km 01:03:00 06:55 / km volně 0 0 rovina smíšený Ostrava - Tesco - hřbitov - průmyslová zóna - pole - Tesco - byt
06.07.2014 běh 1 5,5 km 00:30:00 05:27 / km volně 0 0 zvlněný asfalt RpR, Končiny ke křížku
05.07.2014 běh 1 6,5 km 00:40:00 06:09 / km volně 0 0 rovina smíšený Ostrava, Dubina, okruh přes průmyslovou zónu a pole

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 38,1 km 31 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn