Zuzana Spáčilová - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Zuzana Spáčilová

4176 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 07.10.     volno  
Út 06.10. běh 1 6 km 00:40:21 06:42 / km 155 166 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
Po 05.10.     volno  
41. týden     6 km 00:40:21 06:42 / km  
Ne 04.10. běh 1 10.3 km 01:09:32 06:46 / km 159 168 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
So 03.10.     volno  
02.10.     volno  
Čt 01.10.     volno  
St 30.09.     volno  
Út 29.09.     volno  
Po 28.09.     volno  
40. týden     10.3 km 01:09:32 06:46 / km  
Ne 27.09. běh 1 17.1 km 01:59:05 06:59 / km 0 0 zvlněný smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
So 26.09.     volno  
25.09.     volno  
Čt 24.09. běh 1 7.6 km 00:51:23 06:46 / km 0 0 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
St 23.09.     volno  
Út 22.09. běh 1 5.6 km 00:38:01 06:48 / km 0 0 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
Po 21.09.     volno  
39. týden     30.2 km 03:28:29 06:54 / km  
Ne 20.09.     volno  
So 19.09. běh 1 10.2 km 01:10:56 06:57 / km závod 0 0 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
18.09. běh 1 9.5 km 01:05:13 06:51 / km volně 156 168 rovina šotolina Adidas QUESTAR BOOST ELIT
Čt 17.09.     volno  
St 16.09.     volno  
Út 15.09. běh 1 6.1 km 00:39:03 06:24 / km volně 160 169 rovina šotolina Adidas QUESTAR BOOST ELIT rekord na 5 km: 31:44 min / tempo 6:21 min/km
Po 14.09.     volno  
38. týden     25.8 km 02:55:12 06:47 / km  
Ne 13.09.     volno  
So 12.09.     volno  
11.09.     volno  
Čt 10.09.     volno  
Nalezené položky: 605 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 963.8 km 186.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo AUTHOR CORSA 59.2 km
obuv Adidas QUESTAR BOOST ELIT 548.8 km
obuv REEBOK SOMERSET RUN W 70.9 km
obuv WMN NIKE DUAL FUSION RUN 3 MSL 179.1 km