Hana Johnová - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hana Johnová

4182 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 24.08.     volno  
So 23.08. běh 1 3 km 00:26:00 08:40 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
    chůze 2 3 km
(3750 kroků)
00:35:00 11:40 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
22.08. běh 1 3.3 km 00:28:00 08:29 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 21.08. běh 1 3.4 km 00:26:00 07:46 / km volně 0 0 rovina asfalt
    chůze 2 5 km
(6250 kroků)
00:59:00 11:48 / km 0 0 zvlněný smíšený
St 20.08. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:50:00 10:00 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
Út 19.08. běh 1 3.5 km 00:28:00 08:00 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 18.08. běh 1 3.5 km 00:30:00 08:34 / km volně 0 0 rovina asfalt
    chůze 2 4 km
(5000 kroků)
00:40:00 10:00 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
34. týden     33.7 km
(21250 kroků)
05:22:00 09:34 / km  
Ne 17.08. běh 1 3 km 00:20:00 06:40 / km volně 0 0 rovina asfalt
    chůze 2 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený
So 16.08. běh 1 3 km 00:25:00 08:20 / km volně 0 0 rovina asfalt
15.08.     volno  
Čt 14.08.     volno  
St 13.08.     volno  
Út 12.08.     volno  
Po 11.08.     volno  
33. týden     11 km
(6250 kroků)
00:45:00 04:05 / km  
Ne 10.08.     volno  
So 09.08.     volno  
08.08.     volno  
Čt 07.08.     volno  
St 06.08.     volno  
Út 05.08.     volno  
Po 04.08.     volno  
32. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 03.08.     volno  
So 02.08.     volno  
01.08.     volno  
Nalezené položky: 274 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 400.7 km 146.5 km (117200 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics gel Fujitrainer 2 GTX 50.5 km