Leona Z
4185
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 23.11. | běh | 1 | 3,5 km | 00:31:29 | 09:08 / km | tempo | 126 | 180 | rovina | asfalt | behat v tomto tepu nelze | |||||
So | 22.11. | běh | 1 | 4,6 km | 00:33:15 | 07:14 / km | tempo | 170 | 192 | rovina | asfalt | první zkušenost s garminem, pokus běžet na tep | |||||
Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
St | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 8,1 km | 01:04:44 | 08:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.11. | volno | |||||||||||||||
So | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.11. | volno | |||||||||||||||
St | 12.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 09.11. | volno | |||||||||||||||
So | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
St | 05.11. | běh | 1 | 4,4 km | 00:34:45 | 07:56 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | ||||||
běh | 2 | 3,9 km | 01:07:37 | 17:18 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | trenink | |||||||
Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 8,3 km | 01:42:22 | 12:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.11. | běh | 1 | 7,4 km | 00:50:59 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
So | 01.11. | běh | 1 | 3,6 km | 00:20:00 | 05:36 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lívancový běh | |||||
Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.10. | volno |
Nalezené položky: 339
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 719,9 km | 59 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 59 km |