Leona Z - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Leona Z

4185 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 23.11. běh 1 3.5 km 00:31:29 09:08 / km tempo 126 180 rovina asfalt behat v tomto tepu nelze
So 22.11. běh 1 4.6 km 00:33:15 07:14 / km tempo 170 192 rovina asfalt první zkušenost s garminem, pokus běžet na tep
21.11.     volno  
Čt 20.11.     volno  
St 19.11.     volno  
Út 18.11.     volno  
Po 17.11.     volno  
47. týden     8.1 km 01:04:44 08:02 / km  
Ne 16.11.     volno  
So 15.11.     volno  
14.11.     volno  
Čt 13.11.     volno  
St 12.11.     volno  
Út 11.11.     volno  
Po 10.11.     volno  
46. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 09.11.     volno  
So 08.11.     volno  
07.11.     volno  
Čt 06.11.     volno  
St 05.11. běh 1 4.4 km 00:34:45 07:56 / km volně 0 0 kopce asfalt
    běh 2 3.9 km 01:07:37 17:18 / km úseky 0 0 zvlněný smíšený trenink
Út 04.11.     volno  
Po 03.11.     volno  
45. týden     8.3 km 01:42:22 12:21 / km  
Ne 02.11. běh 1 7.4 km 00:50:59 06:52 / km volně 0 0 rovina asfalt
So 01.11. běh 1 3.6 km 00:20:00 05:36 / km závod 0 0 rovina asfalt Lívancový běh
31.10.     volno  
Čt 30.10.     volno  
St 29.10.     volno  
Út 28.10.     volno  
Nalezené položky: 339 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 719.9 km 59 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 59 km