Vaso
419
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.03.2015 | běh | 1 | 16 km | 01:34:32 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 28.02.2015 | běh | 1 | 14,6 km | 01:37:38 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
špatný | ||||
| 26.02.2015 | běh | 1 | 15,1 km | 01:24:34 | 05:35 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 21.02.2015 | běh | 1 | 7,8 km | 00:48:22 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 01.01.2015 | běh | 1 | 21,4 km | 02:02:44 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
||||||
| 21.05.2014 | běh | 1 | 12,1 km | 01:06:29 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
|||||
| 11.05.2014 | běh | 1 | 42,2 km | 03:21:41 | 04:47 / km | závod | 0 | 0 | rovina |
|
PIM - osobák | ||||||
| 09.05.2014 | běh | 1 | 9,2 km | 00:52:03 | 05:39 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 03.05.2014 | běh | 1 | 11,3 km | 01:19:04 | 07:02 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 23.04.2014 | běh | 1 | 23,6 km | 02:12:28 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Konec tréninků na FUER | ||||||
| 21.04.2014 | běh | 1 | 14,1 km | 01:14:04 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 17. týden | 187,4 km | 17:33:39 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| 17.04.2014 | běh | 1 | 12,7 km | 01:09:12 | 05:27 / km | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 15.04.2014 | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:49 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 13.04.2014 | běh | 1 | 13,7 km | 01:11:40 | 05:15 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| 11.04.2014 | běh | 1 | 8,3 km | 00:44:46 | 05:26 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
Trénink na Fuerteventuře | ||||||
| 05.04.2014 | běh | 1 | 22 km | 01:35:37 | 04:21 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Půlmaraton v praze | ||||||
| 28.03.2014 | běh | 1 | 9,7 km | 00:51:58 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
||||||||
| 22.03.2014 | běh | 1 | 23,9 km | 02:23:12 | 05:59 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 19.03.2014 | běh | 1 | 12,1 km | 01:01:15 | 05:04 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 08.03.2014 | běh | 1 | 17,8 km | 01:36:32 | 05:26 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 23.02.2014 | běh | 1 | 22,5 km | 02:03:55 | 05:31 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 09.02.2014 | běh | 1 | 21,5 km | 02:06:31 | 05:53 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 11.01.2014 | běh | 1 | 13,5 km | 01:17:19 | 05:43 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 01.01.2014 | běh | 1 | 15,2 km | 01:30:02 | 05:56 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 30.05.2012 | běh | 1 | 12 km | 01:06:00 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 13.05.2012 | běh | 1 | 42,2 km | 03:55:57 | 05:35 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 03.05.2012 | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 29.04.2012 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 677 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|