Brumi-tzu
4195
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.10.2014 | běh | 1 | 2 km | 00:15:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SAD JK tre | ||||
| 21.10.2014 | běh | 1 | 2,5 km | 00:14:20 | 05:44 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Chorv | ||||
| 07.10.2014 | běh | 1 | 3,5 km | 00:16:00 | 04:34 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SAD JK trener | ||||
| 30.09.2014 | běh | 1 | 4 km | 00:20:00 | 05:00 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SAD JK trener | ||||
| 26.09.2014 | běh | 1 | 3 km | 16:31:00 | 30:20 / km | 143 | 0 |
|
Sad JK | ||||||||
| 19.09.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:30:00 | 09:00 / km | volně | 154 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
hrádza R | ||||
| 16.09.2014 | běh | 1 | 8 km | 01:03:30 | 07:56 / km | volně | 150 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
hrádza | ||||
| 13.09.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:02:20 | 06:14 / km | závod | 0 | 0 | rovina |
|
|
Night run | |||||
| 12.09.2014 | běh | 1 | 9 km | 01:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hrádza | ||||
| 09.09.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Nevädzova | ||||
| 07.09.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:40:02 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Chorv-Draz | |||||
| 14.08.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:47:00 | 07:50 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Chor - Draž | ||||
| 12.08.2014 | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:16 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Chor.r.-Draždiak | ||||
| 06.08.2014 | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nivy - Nový most prvý beh po zranení | ||||
| 17.07.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ostrava | ||||
| 14.07.2014 | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
hrádza-Janko | ||||
| 29. týden | 94 km | 27:29:12 | 17:33 / km | ||||||||||||||
| 13.07.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:45:00 | 09:00 / km | regenerační | 136 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Chorv.r. - Draždiak - Lucka | ||||
| 09.07.2014 | běh | 1 | 8 km | 01:15:00 | 09:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
hrádza - Apollo | ||||
| 08.07.2014 | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zelená voda | ||||
| 05.07.2014 | běh | 1 | 12 km | 03:30:00 | 17:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
vrch Vysoká - Modra - s Filipom | ||||
| 02.07.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
školák | ||||
| 01.07.2014 | běh | 1 | 8 km | 01:30:00 | 11:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
hrádza | ||||
| 29.06.2014 | běh | 1 | 9 km | 01:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Lužné lesy okolie | ||||
| 28.06.2014 | běh | 1 | 7 km | 02:00:00 | 17:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Lužné lesy | ||||
| 22.06.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:05:09 | 06:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saguaro run fest Železná studnička | ||||
| 13.06.2014 | běh | 1 | 7 km | 01:30:00 | 12:51 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Chorvátske r - Draždiak | ||||||
| 27.05.2014 | běh | 1 | 10 km | 02:00:00 | 12:00 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Železná studnička - Filip | ||||
| 17.05.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
VW Slovakia run and fun 8km štafeta | ||||
Statistika
| běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 187,5 km | 45 km (56250 kroků) | 2,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|