Bokina - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Bokina

4226 5 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 24.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
So 23.05.     volno  
22.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Čt 21.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
St 20.05.     volno  
Út 19.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Po 18.05.     volno  
21. týden     29 km
(36250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 17.05.     volno  
So 16.05. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Kokorin
15.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 tempo 0 0 rovina
Čt 14.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 tempo 0 0 rovina smíšený
St 13.05.     volno  
Út 12.05.     volno  
Po 11.05.     volno  
20. týden     24 km
(30000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 10.05.     volno  
So 09.05.     volno  
08.05. chůze 1 8.8 km
(11000 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 kopce smíšený Hlavata - hotel Galik
Čt 07.05.     volno  
St 06.05.     volno  
Út 05.05.     volno  
Po 04.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 tempo 0 0 rovina smíšený
19. týden     13.8 km
(17250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 03.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 tempo 0 0
So 02.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 tempo 0 0
01.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 tempo 0 0 rovina smíšený
Čt 30.04.     volno  
St 29.04.     volno  
Út 28.04.     volno  
Po 27.04.     volno  
18. týden     18 km
(22500 kroků)
00:00:00 0  
Nalezené položky: 2165 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 84.8 km (67840 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 84.8 km (67840 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 917.2 km (733748 kroků) 813.1 km 258 km 22.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo trenažér 33 km
obuv běhací pás 7 km