Bokina - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Bokina

4226 5 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 15.06. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
25. týden     5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 14.06.     volno  
So 13.06.     volno  
12.06.     volno  
Čt 11.06. běh 1 4.6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený
St 10.06. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Út 09.06.     volno  
Po 08.06.     volno  
24. týden     12.6 km
(10000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 07.06.     volno  
So 06.06.     volno  
05.06.     volno  
Čt 04.06. běh 1 4.6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený
St 03.06. běh 1 4.6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený
Út 02.06. běh 1 4.6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený
    chůze 2 4.6 km
(5750 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 01.06. běh 1 4.6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený
    chůze 2 4.6 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
23. týden     27.6 km
(12000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 31.05. chůze 1 4.6 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
So 30.05.     volno  
29.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Čt 28.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
St 27.05.     volno  
Út 26.05.     volno  
Po 25.05.     volno  
22. týden     17.6 km
(22500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 24.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
So 23.05.     volno  
22.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Čt 21.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Nalezené položky: 2273 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1037.8 km (1297305 kroků) 1009 km 258 km 22.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo trenažér 33 km
obuv běhací pás 7 km