Bokina
4226
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.06. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Les Andelys | |||||
Po | 26.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
26. týden | 11,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
So | 24.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 18.06. | volno | |||||||||||||||
So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.06. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bublina | |||||
St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 11.06. | volno | |||||||||||||||
So | 10.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Budapest, Anita | |||||
Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | Margitsziget | |||||||
chůze | 2 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | asfalt | Budapest, Leah, Tamas, Luca | ||||||||
St | 07.06. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Budapest, Leah, Lecso | |||||||
Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 22,5 km (21250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 04.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
So | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.06. | volno |
Nalezené položky: 3060
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1075,9 km | 1069,8 km (1337305 kroků) | 587,1 km | 26,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | spinning | 234,6 km |
kolo | trenažér | 103 km |
obuv | běhací pás | 7 km |