Ubuslav
4263
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 04.09. | běh | 1 | 3,7 km | 00:27:32 | 07:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.09. | běh | 1 | 3 km | 00:20:47 | 06:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 3 km | 00:20:47 | 06:56 / km | 0 | 0 | |||||||||||
36. týden | 9,7 km | 01:09:06 | 07:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
So | 30.08. | běh | 1 | 3,2 km | 00:23:53 | 07:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.08. | běh | 1 | 3,4 km | 00:25:29 | 07:26 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 27.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.08. | běh | 1 | 3,6 km | 00:25:58 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
35. týden | 10,3 km | 01:15:20 | 07:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.08. | běh | 1 | 2,9 km | 00:21:38 | 07:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
St | 20.08. | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:40 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 6,1 km | 00:43:18 | 07:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.08. | běh | 1 | 2,7 km | 00:21:40 | 08:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.08. | běh | 1 | 2,1 km | 00:17:09 | 08:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.08. | běh | 1 | 2,7 km | 00:20:16 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 7,4 km | 00:59:05 | 07:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.08. | běh | 1 | 2,8 km | 00:25:14 | 09:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Po 14 denní nucené pauze. | |||||
So | 09.08. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 169,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|