Misickabl
4265
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25.09.2014 | běh | 1 | 3,6 km | 00:28:30 | 07:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 20.09.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:35:36 | 07:07 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 06.08.2014 | běh | 1 | 2,1 km | 00:18:00 | 08:34 / km | 0 | 0 |
|
|
3T2D | ||||||
| 05.08.2014 | běh | 1 | 3,2 km | 00:25:00 | 07:49 / km | 0 | 0 |
|
|
3T1D po týdnu nucené pauzy super trénink | ||||||
| 26.07.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:20:30 | 06:50 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
2T3D | ||||
| 24.07.2014 | běh | 1 | 1,8 km | 00:21:00 | 11:40 / km | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
2T2D | ||||
| 23.07.2014 | běh | 1 | 2,8 km | 00:24:00 | 08:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
2T1D | |||
| 17.07.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:25:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
1T2D - zlehka po noční | |||
| 15.07.2014 | běh | 1 | 4,2 km | 00:40:00 | 09:31 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
1T1D- i když trochu rychlejší a delší díky akční sparingpartnerce =)) | |||
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 34 km | 28,7 km | 8,8 km (10975 kroků) | 300 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|