milča - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

milča

4273 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
26.09.2021 běh 1 10 km 01:15:12 07:31 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Běchovice - trápení ve velkém horku!
22.09.2021 běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
21.09.2021 běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Běželo se mi moc pěkně
19.09.2021 běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
18.09.2021 běh 1 8,2 km 00:57:37 07:02 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Tuháčkův běh
15.09.2021 běh 1 5,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Vys. Pec
13.09.2021 běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
37. týden     52,7 km 02:12:49 02:31 / km  
11.09.2021 běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
10.09.2021 běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
08.09.2021 běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný
05.09.2021 běh 1 8 km 01:03:01 07:53 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Dobříšská 8, vedro a trápení
02.09.2021 běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
31.08.2021 běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený okruh přes Padák
29.08.2021 běh 1 9 km 01:08:26 07:36 / km závod 0 0 kopce smíšený Karlštejnská 9 - náročné!!
28.08.2021 běh 1 3,5 km 00:32:27 09:16 / km závod 0 0 kopce smíšený Zbraslavská závist
28.08.2021 běh 2 3,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Seběh zpět na start
24.08.2021 běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
21.08.2021 běh 1 9 km 01:10:29 07:50 / km závod 0 0 kopce smíšený Běh krajen J.J.Ryby, Bezděkov - náročné
18.08.2021 běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
14.08.2021 běh 1 21,1 km 02:48:29 07:59 / km závod 0 0 rovina smíšený Olomoucký půlmarato, vedro 29 st. při startu
07.08.2021 běh 1 13,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
07.08.2021 běh 2 5,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
03.08.2021 běh 1 2,9 km 00:25:24 08:46 / km závod 0 0 kopce lesní cesta Běh na Šance, seriál Kopce
03.08.2021 běh 2 3,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený seběh do cíle
01.08.2021 běh 1 7,6 km 00:59:33 07:50 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Běh okolo Sv. Anny Černovice, náročný kros
31.07.2021 běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Na Padáku
29.07.2021 běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt na Brod
29.07.2021 běh 2 2,5 km 00:21:46 08:42 / km závod 0 0 kopce smíšený Běh za Sliveneckou saní (30 st. vedro)
Nalezené položky: 1205 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 10 km 0 m (0 kroků)
Tento týden 25 km 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 86,7 km 10 km (12500 kroků)
Minulý měsíc 100,8 km 0 m (0 kroků)
Tento rok 963 km 66,3 km (82875 kroků)
Celá historie 8561,8 km 643,8 km (804750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn