kat.kof09 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

kat.kof09

4336 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 11.10. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
01:30:00 15:00 / km 0 0
10.10. běh 1 3 km 00:26:23 08:46 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Čt 09.10. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
St 08.10. běh 1 2.8 km 00:24:43 08:44 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
    chůze 2 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Út 07.10. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Po 06.10. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
01:30:00 12:51 / km 0 0
41. týden     34.8 km
(36250 kroků)
07:11:06 12:22 / km  
Ne 05.10.     volno  
So 04.10. běh 1 2.9 km 00:25:37 08:50 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
01:30:00 15:00 / km 0 0
03.10. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Čt 02.10. chůze 1 5.5 km
(6875 kroků)
01:12:00 13:05 / km 0 0
St 01.10. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
    běh 2 2.8 km 00:23:01 08:20 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 30.09. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Po 29.09. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
    běh 2 2.9 km 00:28:11 09:47 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
40. týden     36 km
(34375 kroků)
07:18:49 12:11 / km  
Ne 28.09.     volno  
So 27.09.     volno  
26.09. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Čt 25.09. chůze 1 5.5 km
(6875 kroků)
01:05:00 11:49 / km 0 0
St 24.09. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Út 23.09. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Po 22.09. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
39. týden     21.5 km
(26875 kroků)
04:25:00 12:20 / km  
Ne 21.09.     volno  
So 20.09.     volno  
19.09. chůze 1 6.5 km
(8125 kroků)
01:25:00 13:05 / km 0 0
Nalezené položky: 407 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 798.8 km (998438 kroků) 195.2 km 2.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn