kat.kof09 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

kat.kof09

4336 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
19.06. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Čt 18.06. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
St 17.06. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Út 16.06. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:40:00 10:00 / km 0 0
Po 15.06. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:40:00 10:00 / km 0 0
25. týden     20 km
(25000 kroků)
03:50:00 11:30 / km  
Ne 14.06. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:40:00 13:20 / km 0 0
So 13.06. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:40:00 13:20 / km 0 0
12.06. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Čt 11.06. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
St 10.06. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Út 09.06. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
    běh 2 3.6 km 00:34:30 09:35 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 2D4T
Po 08.06. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
24. týden     30.6 km
(33750 kroků)
06:14:30 12:14 / km  
Ne 07.06.     volno  
So 06.06. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:30:00 10:00 / km 0 0
    běh 2 3.5 km 00:25:09 07:07 / km závod 0 0 rovina asfalt dm běh ČB
    plavání 3 250 m 00:50:00 20:00 / 100m 0 0
05.06. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
    běh 2 3.8 km 00:33:00 08:47 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 1D4T
Čt 04.06. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
St 03.06. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
    běh 2 2.8 km 00:29:00 10:26 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 3D3T
Út 02.06. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
Po 01.06. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
23. týden     36.3 km
(32500 kroků)
07:27:09 12:19 / km  
Ne 31.05.     volno  
So 30.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
29.05. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Čt 28.05. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Nalezené položky: 407 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 798.8 km (998438 kroků) 195.2 km 2.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn