kat.kof09 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

kat.kof09

4336 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 15.03.     volno  
So 14.03.     volno  
13.03.     volno  
Čt 12.03. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
St 11.03.     volno  
Út 10.03.     volno  
Po 09.03.     volno  
11. týden     5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km  
Ne 08.03.     volno  
So 07.03.     volno  
06.03.     volno  
Čt 05.03. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
St 04.03.     volno  
Út 03.03.     volno  
Po 02.03.     volno  
10. týden     4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km  
Ne 01.03.     volno  
So 28.02.     volno  
27.02.     volno  
Čt 26.02.     volno  
St 25.02.     volno  
Út 24.02.     volno  
Po 23.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
09. týden     4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km  
Ne 22.02.     volno  
So 21.02.     volno  
20.02. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
01:10:00 11:40 / km 0 0
    běh 2 3.9 km 00:32:35 08:28 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 19.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
St 18.02. běh 1 3.4 km 00:28:57 08:25 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Nalezené položky: 407 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 798.8 km (998438 kroků) 195.2 km 2.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn