kat.kof09 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

kat.kof09

4336 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 17.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
Po 16.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
08. týden     9 km
(11250 kroků)
01:50:00 12:13 / km  
Ne 15.02.     volno  
So 14.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
13.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Čt 12.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
St 11.02. běh 1 3.9 km 00:31:50 08:16 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Út 10.02. běh 1 3.7 km 00:32:48 08:58 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
01:10:00 11:40 / km 0 0
Po 09.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
07. týden     34.5 km
(33750 kroků)
06:34:38 11:26 / km  
Ne 08.02.     volno  
So 07.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
06.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
    běh 2 3.7 km 00:31:25 08:32 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 05.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
St 04.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Út 03.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
Po 02.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
06. týden     27.7 km
(30000 kroků)
05:31:25 11:58 / km  
Ne 01.02.     volno  
So 31.01.     volno  
30.01. běh 1 4.3 km 00:39:46 09:14 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
Čt 29.01. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:50:00 12:30 / km 0 0
St 28.01. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
Út 27.01. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
Po 26.01. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
01:00:00 12:00 / km 0 0
05. týden     28.3 km
(30000 kroků)
05:29:46 11:39 / km  
    běh 2 2.7 km 00:27:30 10:11 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
05. týden     2.7 km 00:27:30 10:11 / km  
Nalezené položky: 407 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 798.8 km (998438 kroků) 195.2 km 2.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn