HW1196
4363
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 12.04. | kolo/spinn | 1 | 5,4 km | 00:14:46,805 | 21,8 km/h | 117 | 128 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,3 km | 00:20:58,713 | 15,1 km/h | 110 | 126 | |||||||||||
| plavání | 3 | 225 m | 00:06:32,915 | 02:55 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 4 | 2 km | 00:59:31,634 | 02:59 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 5 | 10,6 km | 00:31:33,416 | 20,2 km/h | 103 | 128 | |||||||||||
| St | 11.04. | kolo/spinn | 1 | 3,7 km | 00:17:50,714 | 12,4 km/h | 101 | 114 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 22 km | 01:06:4,936 | 20 km/h | 111 | 122 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,7 km | 00:21:13,476 | 16 km/h | 105 | 114 | |||||||||||
| Út | 10.04. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:43:14 | 10:49 / km | 118 | 128 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 14,4 km | 00:42:47 | 20,2 km/h | 114 | 136 | |||||||||||
| Po | 09.04. | kolo/spinn | 1 | 11,2 km | 00:37:11 | 18,1 km/h | 128 | 140 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 00:35:08 | 20,4 km/h | 135 | 147 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 4,7 km | 00:16:54,328 | 16,6 km/h | 115 | 138 | |||||||||||
| plavání | 4 | 1,6 km | 00:48:51,139 | 03:03 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 5 | 6,5 km | 00:18:37,614 | 20,9 km/h | 109 | 129 | |||||||||||
| 15. týden | 109,2 km (5000 kroků) |
08:01:15,69 | 13,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 5,9 km | 00:20:19,507 | 17,3 km/h | 116 | 136 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,6 km | 00:38:40,425 | 19,5 km/h | 118 | 138 | |||||||||||
| St | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 6,4 km | 00:24:35,993 | 15,5 km/h | 103 | 129 | |||||||||
| plavání | 2 | 2 km | 01:04:29,24 | 03:13 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,4 km | 00:16:51,629 | 19,4 km/h | 103 | 120 | |||||||||||
| Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 32,2 km | 02:44:56,794 | 11,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.03. | kolo/spinn | 1 | 5,8 km | 00:19:59,047 | 17,4 km/h | 106 | 119 | |||||||||
Nalezené položky: 2739
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 16245,8 km | 2362,6 km (2953290 kroků) | 328,5 km | 79 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 30 km |