HW1196
4363
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 29.01. | chůze | 1 | 5,5 km (6853 kroků) |
00:52:16,818 | 09:32 / km | 136 | 148 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,8 km | 00:19:17,397 | 18,2 km/h | 113 | 128 | |||||||||||
| 05. týden | 11,3 km (6853 kroků) |
01:11:34,215 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | kolo/spinn | 1 | 6,1 km | 00:20:46,365 | 17,7 km/h | 108 | 128 | |||||||||
| So | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.01. | kolo/spinn | 1 | 6,3 km | 00:18:2,833 | 21 km/h | 125 | 143 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,7 km | 00:36:55,696 | 20,7 km/h | 125 | 142 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,8 km | 00:19:36,478 | 17,7 km/h | 112 | 131 | |||||||||||
| Čt | 25.01. | kolo/spinn | 1 | 6,1 km | 00:20:42 | 17,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 24.01. | kolo/spinn | 1 | 5,8 km | 00:22:39 | 15,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 9,3 km | 00:30:30 | 18,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 52,1 km | 02:49:12,372 | 18,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.01. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:49:18 | 10:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.01. | chůze | 1 | 5,9 km (7375 kroků) |
01:03:37 | 10:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 18.01. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:25:10 | 10:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:58:01 | 10:33 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,1 km (1375 kroků) |
00:11:12 | 10:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 4 | 1,5 km | 00:46:10 | 03:05 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 5 | 1,9 km (2374 kroků) |
00:18:40 | 09:50 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 17.01. | chůze | 1 | 5,4 km (6750 kroků) |
00:54:02 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 16.01. | chůze | 1 | 6,1 km (7624 kroků) |
00:59:08 | 09:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 15.01. | chůze | 1 | 7,4 km (9250 kroků) |
01:17:04 | 10:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 03. týden | 41,8 km (50373 kroků) |
07:42:22 | 11:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | chůze | 1 | 3,3 km (4178 kroků) |
00:39:59 | 11:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 13.01. | chůze | 1 | 640 m (800 kroků) |
00:09:14 | 14:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.01. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:38:18 | 10:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2739
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 16245,8 km | 2362,6 km (2953290 kroků) | 328,5 km | 79 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 30 km |