HW1196
4363
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 04.03. | kolo/spinn | 1 | 7,6 km | 00:28:58,119 | 15,8 km/h | 127 | 149 | |||||||||
| plavání | 2 | 2,5 km | 01:06:45 | 02:40 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 6,1 km | 00:19:24,798 | 18,9 km/h | 128 | 148 | |||||||||||
| Po | 03.03. | kolo/spinn | 1 | 7,6 km | 00:27:44,961 | 16,5 km/h | 127 | 143 | |||||||||
| 10. týden | 23,9 km | 02:22:52,878 | 10 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 02.03. | kolo/spinn | 1 | 7,7 km | 00:27:52,608 | 16,5 km/h | 117 | 137 | |||||||||
| So | 01.03. | kolo/spinn | 1 | 27,8 km | 01:36:45 | 17,2 km/h | 137 | 160 | |||||||||
| Pá | 28.02. | kolo/spinn | 1 | 7,1 km | 00:27:05 | 15,8 km/h | 126 | 147 | |||||||||
| Čt | 27.02. | kolo/spinn | 1 | 7,7 km | 00:27:38 | 16,7 km/h | 124 | 142 | |||||||||
| St | 26.02. | kolo/spinn | 1 | 21,6 km | 01:14:11 | 17,5 km/h | 139 | 152 | |||||||||
| plavání | 2 | 2,1 km | 00:55:30 | 02:39 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 25.02. | chůze | 1 | 2,7 km (3390 kroků) |
00:27:42,675 | 10:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 24.02. | chůze | 1 | 6,3 km (7823 kroků) |
00:53:43,219 | 08:35 / km | 120 | 133 | |||||||||
| 09. týden | 83 km (11213 kroků) |
06:30:27,502 | 12,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.02. | chůze | 1 | 4,1 km (5080 kroků) |
00:38:55,301 | 09:35 / km | 110 | 129 | |||||||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:14:16 | 02:51 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 3 | 2,5 km | 01:03:54 | 02:33 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 21.02. | chůze | 1 | 5,8 km (7282 kroků) |
00:50:46,228 | 08:43 / km | 111 | 122 | |||||||||
| Čt | 20.02. | chůze | 1 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:36:53 | 09:00 / km | 83 | 129 | |||||||||
| plavání | 2 | 2 km | 00:53:10 | 02:40 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 4,9 km (6088 kroků) |
00:42:07 | 08:39 / km | 119 | 129 | |||||||||||
| St | 19.02. | chůze | 1 | 5,1 km (6363 kroků) |
00:45:37 | 08:58 / km | 110 | 137 | |||||||||
| Út | 18.02. | chůze | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
00:46:14 | 09:04 / km | 111 | 128 | |||||||||
| Po | 17.02. | chůze | 1 | 6,5 km (8113 kroků) |
01:00:55 | 09:23 / km | 98 | 130 | |||||||||
| plavání | 2 | 3 km | 01:20:40 | 02:41 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 5 km (6200 kroků) |
00:44:22 | 08:57 / km | 106 | 119 | |||||||||||
| 08. týden | 48,5 km (50626 kroků) |
09:37:49,529 | 11:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.02. | chůze | 1 | 5,1 km (6325 kroků) |
00:48:14 | 09:32 / km | 103 | 125 | |||||||||
| So | 15.02. | chůze | 1 | 5,1 km (6325 kroků) |
00:47:31 | 09:23 / km | 101 | 115 | |||||||||
| Pá | 14.02. | chůze | 1 | 14,7 km (18400 kroků) |
02:19:34 | 09:29 / km | 108 | 125 | |||||||||
Nalezené položky: 2739
« První |
< Předchozí |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 16245,8 km | 2362,6 km (2953290 kroků) | 328,5 km | 79 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 30 km |