Kubick - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Kubick

4370 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 24.05. běh 1 10.3 km 01:00:43 05:54 / km regenerační 133 140 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Regenerační běh
So 23.05. běh 1 21.1 km 01:21:13 03:51 / km závod 183 191 rovina asfalt Nike Flyknit Racer Mattoni 1/2Marathon Karlovy Vary
22.05. běh 1 9 km 00:48:49 05:25 / km volně 130 165 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Předzávodní trénink
Čt 21.05.     volno  
St 20.05. běh 1 11 km 00:57:51 05:16 / km volně 136 157 zvlněný asfalt Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
Út 19.05. běh 1 12 km 00:57:51 04:49 / km tempo 150 176 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Intervaly
Po 18.05.     volno  
21. týden     63.4 km 05:06:27 04:50 / km  
Ne 17.05. běh 1 12.3 km 01:08:10 05:33 / km volně 137 154 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
So 16.05. běh 1 16.6 km 01:24:12 05:04 / km fartlek 145 171 rovina smíšený Adidas Energy Boost 2 Fartlek
15.05.     volno  
Čt 14.05.     volno  
St 13.05. běh 1 11 km 01:00:00 05:27 / km volně 140 159 rovina smíšený Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
Út 12.05. běh 1 10.5 km 01:00:26 05:45 / km volně 137 155 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
Po 11.05. běh 1 11 km 01:01:40 05:36 / km volně 135 152 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Volný běh
20. týden     61.4 km 05:34:28 05:27 / km  
Ne 10.05. běh 1 13.3 km 01:14:09 05:35 / km volně 134 151 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Volný běh
So 09.05.     volno  
08.05. běh 1 12 km 01:08:56 05:45 / km regenerační 125 145 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Regenerační běh
Čt 07.05.     volno  
St 06.05.     volno  
Út 05.05.     volno  
Po 04.05. běh 1 8 km 00:47:40 05:58 / km regenerační 127 145 rovina lesní cesta Nike+ Free 5.0 Regenerační běh
19. týden     33.3 km 03:10:45 05:44 / km  
Ne 03.05. běh 1 42.2 km 02:54:40 04:08 / km závod 175 194 rovina asfalt Nike Flyknit Racer Volkswagen Prague Marathon
So 02.05. běh 1 6.5 km 00:31:43 04:53 / km fartlek 134 163 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Předzávodní trénink
01.05. běh 1 9 km 00:47:59 05:20 / km volně 131 154 zvlněný lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Volný běh
Čt 30.04.     volno  
St 29.04. běh 1 10.5 km 00:57:11 05:27 / km volně 127 143 rovina lesní cesta Nike+ Free 5.0 Volný běh
Út 28.04. běh 1 16 km 01:12:11 04:31 / km tempo 148 171 zvlněný lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Tempový běh 10 km
Po 27.04.     volno  
18. týden     84.2 km 06:23:44 04:33 / km  
Nalezené položky: 258 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 2521.9 km 1.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Adidas Energy Boost 2 234.2 km
obuv Adidas Supernova Glide Boost 7 171.1 km
obuv Nike Flyknit Racer 84.4 km
obuv Nike+ Free 5.0 60.6 km