Kubick - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Kubick

4370 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 26.04. běh 1 17,5 km 01:36:00 05:29 / km volně 132 153 zvlněný lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
So 25.04. běh 1 9,3 km 00:45:07 04:51 / km tempo 144 170 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Akcelerace
Pá 24.04. běh 1 10,3 km 00:54:00 05:15 / km volně 134 150 rovina smíšený Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
Čt 23.04. běh 1 12 km 01:02:37 05:13 / km volně 139 161 zvlněný smíšený Volný běh + rovinky
St 22.04. běh 1 16 km 01:25:06 05:19 / km volně 133 150 rovina smíšený Volný běh
Út 21.04. běh 1 14,1 km 01:02:21 04:25 / km tempo 159 185 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 ANP běh
Po 20.04.     volno  
17. týden     79,2 km 06:45:11 05:07 / km  
Ne 19.04. běh 1 14,3 km 01:16:17 05:20 / km volně 131 145 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
So 18.04. běh 1 16,1 km 01:17:03 04:47 / km úseky 147 171 rovina smíšený Adidas Energy Boost 2 Intervaly
Pá 17.04. běh 1 11 km 01:03:06 05:44 / km regenerační 125 141 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Regenerační běh
Čt 16.04.     volno  
St 15.04.     volno  
Út 14.04.     volno  
Po 13.04.     volno  
16. týden     41,4 km 03:36:26 05:14 / km  
Ne 12.04. běh 1 14,3 km 01:13:34 05:09 / km volně 134 160 rovina lesní cesta Nike+ Free 5.0 Volný běh
So 11.04. běh 1 10 km 00:53:29 05:21 / km volně 120 150 zvlněný smíšený Adidas Supernova Glide Boost 7 Prachatice
Pá 10.04. běh 1 8,1 km 00:41:20 05:06 / km volně 132 150 rovina smíšený Adidas Energy Boost 2 Ranní běh
Čt 09.04. běh 1 12,3 km 00:54:25 04:25 / km tempo 134 176 rovina šotolina Adidas Supernova Glide Boost 7 ANP běh 8 km
St 08.04. běh 1 14,3 km 01:16:56 05:23 / km volně 131 145 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Volný běh
Út 07.04. běh 1 12,4 km 01:00:21 04:52 / km úseky 145 175 zvlněný lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Kopce
Po 06.04. běh 1 20,5 km 01:54:53 05:36 / km regenerační 121 160 zvlněný lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Regenerační běh
15. týden     91,9 km 07:54:58 05:10 / km  
Ne 05.04. běh 1 18,5 km 01:21:24 04:24 / km úseky 150 179 zvlněný smíšený Intervaly/ANP
So 04.04. běh 1 6,2 km 00:32:37 05:16 / km volně 126 153 rovina asfalt Adidas Supernova Glide Boost 7 Ranní běh
Pá 03.04. běh 1 9,1 km 00:45:57 05:03 / km volně 131 145 rovina asfalt Adidas Supernova Glide Boost 7 Hamburg
Čt 02.04. běh 1 8,3 km 00:45:43 05:30 / km volně 125 131 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Ranní běh
St 01.04. běh 1 12,5 km 01:12:31 05:48 / km volně 120 132 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Volný běh
Út 31.03. běh 1 14,4 km 01:17:06 05:21 / km volně 127 145 zvlněný smíšený Adidas Energy Boost 2 Volný běh
Po 30.03.     volno  
14. týden     69 km 05:55:18 05:09 / km  
Nalezené položky: 258 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 2521,9 km 1,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Adidas Energy Boost 2 234,2 km
obuv Adidas Supernova Glide Boost 7 171,1 km
obuv Nike Flyknit Racer 84,4 km
obuv Nike+ Free 5.0 60,6 km