Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Kubick

4370 0 fanoušků

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch	poznámka
So	25.10.	běh	1	63 km	07:50:15	07:28 / km	závod	143	165	kopce	smíšený	EPO Trail Maniacs - 11. místo (celkově)
Pá	24.10.	běh	1	7,1 km	00:40:14	05:40 / km	volně	0	0	rovina	asfalt	Ranní běh
Čt	23.10.			volno
St	22.10.	běh	1	12 km	01:07:59	05:40 / km	volně	135	148	rovina	lesní cesta	Kladno, Sletiště - s batohem
Út	21.10.	běh	1	9,1 km	00:50:43	05:34 / km	regenerační	0	0	rovina	lesní cesta	Kladno, Sletiště
Po	20.10.	běh	1	2,8 km	00:15:00	05:21 / km	regenerační	0	0	rovina	asfalt	Přesun na bazén
43. týden				94 km	10:44:11	06:51 / km
Ne	19.10.	běh	1	14,7 km	01:03:11	04:18 / km	závod	171	191	kopce	smíšený	ČEZ City Trail Run Prague - 9.místo (amatéři)
		běh	2	2,8 km	00:15:00	05:21 / km	regenerační	0	0	rovina	asfalt	Výklus po závodě
So	18.10.	běh	1	7,1 km	00:40:11	05:40 / km	volně	126	164	rovina	smíšený	Předzávodní trénink
Pá	17.10.			volno
Čt	16.10.	běh	1	9,1 km	00:49:06	05:24 / km	volně	133	151	rovina	lesní cesta	Kladno, Sletiště
St	15.10.	běh	1	11,2 km	00:59:11	05:17 / km	volně	134	171	rovina	lesní cesta	Kladno, Sletiště
Út	14.10.	běh	1	13 km	01:06:31	05:07 / km	volně	140	162	rovina	šotolina	Kladno, Sletiště
		běh	2	7,1 km	00:39:09	05:31 / km	volně	129	160	rovina	asfalt	Ranní běh
Po	13.10.			volno
42. týden				65 km	05:32:19	05:07 / km
Ne	12.10.	běh	1	9 km	00:48:11	05:21 / km	volně	139	164	zvlněný	lesní cesta	Libušín
So	11.10.	běh	1	18 km	01:27:56	04:53 / km	tempo	147	172	zvlněný	šotolina	Tempový trénink
Pá	10.10.	běh	1	7,1 km	00:38:39	05:27 / km	volně	135	146	rovina	asfalt	Ranní běh
Čt	09.10.	běh	1	7,1 km	00:39:07	05:31 / km	volně	138	149	rovina	asfalt	Ranní výběh
St	08.10.	běh	1	7 km	00:38:52	05:33 / km	volně	138	152	rovina	lesní cesta	Ranní výběh
		běh	2	5,3 km	00:28:10	05:19 / km	volně	134	153	rovina	asfalt	Kladno, Kročehlavy
Út	07.10.	běh	1	11,1 km	01:01:35	05:33 / km	volně	136	153	zvlněný	asfalt	Kladno, Dubí
Po	06.10.	běh	1	10,1 km	00:57:33	05:42 / km	regenerační	129	146	rovina	lesní cesta	Kladno, Kročehlavy
41. týden				74,7 km	06:40:03	05:21 / km
Ne	05.10.			volno
So	04.10.	běh	1	10 km	00:37:36	03:46 / km	závod	178	193	rovina	asfalt	Run Tour Praha - 15. místo (celkově)
		běh	2	3 km	00:20:01	06:40 / km	regenerační	132	139	rovina	asfalt	Výklus po závodě
Pá	03.10.	běh	1	6 km	00:47:30	07:55 / km	volně	135	163	rovina	lesní cesta	Kladno, Sletiště - předzávodní rozcvičení; cesta
Čt	02.10.			volno