Kubick - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Kubick

4370 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
24.05.2015 běh 1 10,3 km 01:00:43 05:54 / km regenerační 133 140 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Regenerační běh
23.05.2015 běh 1 21,1 km 01:21:13 03:51 / km závod 183 191 rovina asfalt Nike Flyknit Racer Mattoni 1/2Marathon Karlovy Vary
22.05.2015 běh 1 9 km 00:48:49 05:25 / km volně 130 165 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Předzávodní trénink
20.05.2015 běh 1 11 km 00:57:51 05:16 / km volně 136 157 zvlněný asfalt Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
19.05.2015 běh 1 12 km 00:57:51 04:49 / km tempo 150 176 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Intervaly
17.05.2015 běh 1 12,3 km 01:08:10 05:33 / km volně 137 154 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
16.05.2015 běh 1 16,6 km 01:24:12 05:04 / km fartlek 145 171 rovina smíšený Adidas Energy Boost 2 Fartlek
13.05.2015 běh 1 11 km 01:00:00 05:27 / km volně 140 159 rovina smíšený Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
12.05.2015 běh 1 10,5 km 01:00:26 05:45 / km volně 137 155 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
11.05.2015 běh 1 11 km 01:01:40 05:36 / km volně 135 152 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Volný běh
20. týden     124,8 km 10:40:55 05:08 / km  
10.05.2015 běh 1 13,3 km 01:14:09 05:35 / km volně 134 151 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Volný běh
08.05.2015 běh 1 12 km 01:08:56 05:45 / km regenerační 125 145 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Regenerační běh
04.05.2015 běh 1 8 km 00:47:40 05:58 / km regenerační 127 145 rovina lesní cesta Nike+ Free 5.0 Regenerační běh
19. týden     33,3 km 03:10:45 05:44 / km  
03.05.2015 běh 1 42,2 km 02:54:40 04:08 / km závod 175 194 rovina asfalt Nike Flyknit Racer Volkswagen Prague Marathon
02.05.2015 běh 1 6,5 km 00:31:43 04:53 / km fartlek 134 163 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Předzávodní trénink
01.05.2015 běh 1 9 km 00:47:59 05:20 / km volně 131 154 zvlněný lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Volný běh
29.04.2015 běh 1 10,5 km 00:57:11 05:27 / km volně 127 143 rovina lesní cesta Nike+ Free 5.0 Volný běh
28.04.2015 běh 1 16 km 01:12:11 04:31 / km tempo 148 171 zvlněný lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Tempový běh 10 km
26.04.2015 běh 1 17,5 km 01:36:00 05:29 / km volně 132 153 zvlněný lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
25.04.2015 běh 1 9,3 km 00:45:07 04:51 / km tempo 144 170 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Akcelerace
24.04.2015 běh 1 10,3 km 00:54:00 05:15 / km volně 134 150 rovina smíšený Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
23.04.2015 běh 1 12 km 01:02:37 05:13 / km volně 139 161 zvlněný smíšený Volný běh + rovinky
22.04.2015 běh 1 16 km 01:25:06 05:19 / km volně 133 150 rovina smíšený Volný běh
21.04.2015 běh 1 14,1 km 01:02:21 04:25 / km tempo 159 185 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 ANP běh
19.04.2015 běh 1 14,3 km 01:16:17 05:20 / km volně 131 145 rovina lesní cesta Adidas Supernova Glide Boost 7 Volný běh
18.04.2015 běh 1 16,1 km 01:17:03 04:47 / km úseky 147 171 rovina smíšený Adidas Energy Boost 2 Intervaly
17.04.2015 běh 1 11 km 01:03:06 05:44 / km regenerační 125 141 rovina lesní cesta Adidas Energy Boost 2 Regenerační běh
12.04.2015 běh 1 14,3 km 01:13:34 05:09 / km volně 134 160 rovina lesní cesta Nike+ Free 5.0 Volný běh
Nalezené položky: 193 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 2521,9 km 1,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Adidas Energy Boost 2 234,2 km
obuv Adidas Supernova Glide Boost 7 171,1 km
obuv Nike Flyknit Racer 84,4 km
obuv Nike+ Free 5.0 60,6 km