marsolta
4438
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 08.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:11 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 07.10. | chůze | 1 | 6,7 km (8338 kroků) |
01:16:21 | 11:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5 km (6300 kroků) |
00:48:53 | 09:42 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2,9 km (3675 kroků) |
00:34:10 | 11:37 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 4 | 5,7 km (7175 kroků) |
01:05:49 | 11:28 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 06.10. | chůze | 1 | 6,1 km (7638 kroků) |
01:06:59 | 10:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 4,4 km (5488 kroků) |
01:08:08 | 15:31 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 41. týden | 36,5 km (38614 kroků) |
06:29:31 | 10:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 12,5 km | 01:07:41 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,9 km (4875 kroků) |
01:12:58 | 18:43 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 6,8 km | 00:37:44 | 05:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 03.10. | chůze | 1 | 6,1 km (7638 kroků) |
01:20:38 | 13:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:41:55 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.09. | chůze | 1 | 6,1 km (7625 kroků) |
01:06:24 | 10:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,9 km | 00:29:14 | 04:59 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 29.09. | chůze | 1 | 6,1 km (7563 kroků) |
01:05:54 | 10:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,6 km (7038 kroků) |
01:09:02 | 12:16 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 17,2 km | 00:40:09 | 25,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 40. týden | 78,2 km (34739 kroků) |
09:31:39 | 07:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | běh | 1 | 5,8 km | 00:29:44 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 25,8 km | 01:00:03 | 25,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 27.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:47:32 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,8 km (3525 kroků) |
00:34:55 | 12:23 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2,8 km (3513 kroků) |
00:36:05 | 12:50 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 26.09. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:45:12 | 25,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | kolo/spinn | 1 | 16,8 km | 00:40:05 | 25,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 23.09. | běh | 1 | 13,6 km | 01:15:37 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.09. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:25:01 | 25,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 39. týden | 105,5 km (7038 kroků) |
06:34:14 | 03:44 / km | ||||||||||||||
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 760,2 km | 299,3 km (374150 kroků) | 265,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|