marsolta
4438
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 19.08. | běh | 1 | 13,2 km | 01:13:11 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 18.08. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:01:25 | 10:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 5,4 km (6750 kroků) |
01:00:18 | 11:10 / km | 0 | 0 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 21,3 km | 00:50:06 | 25,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
34. týden | 45,9 km (14250 kroků) |
04:05:00 | 05:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.08. | běh | 1 | 12,3 km | 00:59:42 | 04:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 31,7 km | 01:15:21 | 25,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
So | 16.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:30:01 | 04:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 7,2 km (8950 kroků) |
01:38:04 | 13:42 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Pá | 15.08. | chůze | 1 | 6,2 km (7763 kroků) |
01:03:39 | 10:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 5,5 km (6925 kroků) |
00:58:21 | 10:32 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Čt | 14.08. | chůze | 1 | 5,8 km (7225 kroků) |
00:58:11 | 10:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 18,3 km | 00:43:11 | 25,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
St | 13.08. | chůze | 1 | 4,9 km (6150 kroků) |
00:51:51 | 10:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 13,5 km | 00:32:01 | 25,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 13,5 km | 00:32:01 | 25,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
Út | 12.08. | chůze | 1 | 6 km (7513 kroků) |
01:05:38 | 10:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 2,1 km (2613 kroků) |
01:41:27 | 48:32 / km | 0 | 0 | houby | ||||||||||
Po | 11.08. | chůze | 1 | 6,3 km (7925 kroků) |
01:11:04 | 11:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 5,6 km (6975 kroků) |
00:56:36 | 10:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 18,9 km | 00:40:03 | 28,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
33. týden | 164,2 km (62039 kroků) |
15:37:11 | 05:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.08. | běh | 1 | 8,3 km | 00:41:36 | 04:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 31,9 km | 01:15:01 | 25,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
So | 09.08. | běh | 1 | 13 km | 01:04:12 | 04:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 5,2 km (6488 kroků) |
01:11:58 | 13:52 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Pá | 08.08. | chůze | 1 | 5,7 km (7150 kroků) |
01:30:03 | 15:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 07.08. | chůze | 1 | 6 km (7463 kroků) |
01:10:54 | 11:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 06.08. | běh | 1 | 5,7 km | 00:28:42 | 05:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 05.08. | chůze | 1 | 6,3 km (7913 kroků) |
01:03:24 | 10:01 / km | 0 | 0 |
Statistika
kolo/spinn | chůze | běh | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 760,2 km | 299,3 km (374150 kroků) | 265,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|