lg - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lg

4564 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 16.07. běh 1 14 km 01:41:40 07:16 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Lučina
St 15.07.     volno  
Út 14.07.     volno  
Po 13.07. běh 1 10 km 01:04:50 06:29 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
29. týden     24 km 02:46:30 06:56 / km  
Ne 12.07. běh 1 5 km 00:31:12 06:14 / km volně 0 0 rovina smíšený
So 11.07. běh 1 5 km 00:26:08 05:14 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Nová Lhota
    běh 2 2 km 00:00:00 0 0 0
10.07.     volno  
Čt 09.07. běh 1 8.2 km 00:57:23 07:00 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
St 08.07.     volno  
Út 07.07. běh 1 10 km 01:03:43 06:22 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 06.07.     volno  
28. týden     30.2 km 02:58:26 05:55 / km  
Ne 05.07. běh 1 5.8 km 00:39:21 06:47 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
So 04.07. běh 1 8.6 km 00:54:56 06:25 / km volně 0 0 rovina smíšený
03.07.     volno  
Čt 02.07.     volno  
St 01.07. běh 1 14 km 02:12:12 09:27 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Lučina, peklo bez vody
Út 30.06. běh 1 7.7 km 00:48:02 06:17 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 29.06.     volno  
27. týden     36 km 04:34:31 07:38 / km  
Ne 28.06. běh 1 10 km 00:55:49 05:35 / km závod 0 0 kopce asfalt Filipovské údolí
    běh 2 2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
So 27.06.     volno  
26.06.     volno  
Čt 25.06. běh 1 8.3 km 00:51:42 06:16 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
St 24.06.     volno  
Út 23.06. běh 1 8.2 km 00:51:09 06:14 / km úseky 0 0 rovina asfalt 4 x 1km(5:31, 5:01, 5:07, 5:01)
Po 22.06. běh 1 10 km 01:04:07 06:25 / km volně 0 0 rovina asfalt
26. týden     38.5 km 03:42:47 05:48 / km  
Ne 21.06. běh 1 6.3 km 00:40:08 06:22 / km volně 0 0 rovina smíšený
Nalezené položky: 2618 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 27.9 km 0 m 9 km (11250 kroků) 0 m
Tento rok 330.3 km 0 m 9 km (11250 kroků) 0 m
Celá historie 11483.6 km 4139.8 km 66 km (82500 kroků) 14.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2065.6 km
kolo silnička 281 km
kolo spinning 10 km
kolo trenažér 459 km
obuv Nike Vaporfly 56.6 km