lg
4564
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 12.09. | běh | 1 | 2,4 km | 00:19:35 | 08:08 / km | volně | 141 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.09. | běh | 1 | 3 km | 00:22:20 | 07:27 / km | volně | 153 | 167 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Út | 07.09. | běh | 1 | 3 km | 00:23:33 | 07:51 / km | volně | 149 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 06.09. | běh | 1 | 3 km | 00:23:45 | 07:55 / km | volně | 155 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 36. týden | 11,4 km | 01:29:13 | 07:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.09. | běh | 1 | 2,4 km | 00:19:04 | 07:51 / km | volně | 152 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 02.09. | běh | 1 | 2,5 km | 00:19:03 | 07:32 / km | volně | 150 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.08. | běh | 1 | 2,5 km | 00:19:08 | 07:37 / km | volně | 151 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 30.08. | běh | 1 | 3 km | 00:23:08 | 07:43 / km | volně | 157 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 35. týden | 10,5 km | 01:20:23 | 07:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.08. | běh | 1 | 2,5 km | 00:19:48 | 07:53 / km | regenerační | 153 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 24.08. | běh | 1 | 3 km | 00:22:20 | 07:27 / km | volně | 158 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 23.08. | běh | 1 | 2 km | 00:15:00 | 07:30 / km | volně | 152 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 34. týden | 7,5 km | 00:57:08 | 07:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.08. | běh | 1 | 2,5 km | 00:19:13 | 07:41 / km | volně | 155 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.08. | běh | 1 | 2 km | 00:15:30 | 07:45 / km | volně | 152 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
pokus | |||
| Út | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 4,5 km | 00:34:43 | 07:43 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3051
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 42,1 km (52575 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 49,6 km (62025 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 31,1 km | 0 m | 320,3 km (400400 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11911,8 km | 4139,8 km | 386,3 km (482900 kroků) | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2065,6 km |
| kolo | silnička | 281 km |
| kolo | spinning | 10 km |
| kolo | trenažér | 459 km |
| obuv | Nike Vaporfly | 59,6 km |