lg - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lg

4564 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 27.10.     volno  
44. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 26.10.     volno  
So 25.10.     volno  
24.10.     volno  
Čt 23.10.     volno  
St 22.10.     volno  
Út 21.10.     volno  
Po 20.10.     volno  
43. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 19.10. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 0 0 kopce Výlet na Pálavu (okruh).
So 18.10. běh 1 6,7 km 00:39:39 05:56 / km závod 0 0 kopce lesní cesta Búranský kros-bezva závod, 4.kolo pomalu.
    běh 2 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta rozklus
17.10.     volno  
Čt 16.10.     volno  
St 15.10.     volno  
Út 14.10. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 13.10.     volno  
42. týden     25,7 km
(11250 kroků)
00:39:39 01:33 / km  
Ne 12.10. běh 1 5 km 00:25:52 05:10 / km závod 0 0 rovina asfalt Slovácký běh - UH
    běh 2 1,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt R v při závodě.
    běh 3 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Lidový běh - UH.
So 11.10. běh 1 10 km 00:51:50 05:11 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Bořetice - závod
    běh 2 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt R a V při závodě.
10.10. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Čt 09.10.     volno  
St 08.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
Út 07.10. běh 1 10 km 01:04:00 06:24 / km volně 0 0 rovina lesní cesta V tom 5x200
Po 06.10. běh 1 10,5 km 01:16:00 07:14 / km regenerační 0 0 rovina smíšený
41. týden     59 km 04:17:42 04:22 / km  
Ne 05.10. běh 1 6,8 km 00:46:00 06:46 / km regenerační 0 0 rovina smíšený
So 04.10. běh 1 7 km 00:39:40 05:40 / km závod 0 0 kopce asfalt Závod Bukovanský mlýn.
Nalezené položky: 2938 « První | < Předchozí | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 5,1 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 31,1 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 72,3 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 31,1 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 11911,8 km 4139,8 km 66 km (82500 kroků) 14,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2065,6 km
kolo silnička 281 km
kolo spinning 10 km
kolo trenažér 459 km
obuv Nike Vaporfly 59,6 km