lg - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lg

4564 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 03.05. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina šotolina
    kolo/spinn 2 6 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
So 02.05. běh 1 4 km 00:20:40 05:10 / km závod 0 0 rovina asfalt Jablonica
    běh 2 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt R a V
    kolo/spinn 3 6 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
Pá 01.05. kolo/spinn 1 10 km 00:23:00 26,1 km/h 0 0 trenažér
Čt 30.04. běh 1 10 km 01:03:17 06:20 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
St 29.04. běh 1 9 km 01:01:50 06:52 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Út 28.04. kolo/spinn 1 10 km 00:23:00 26,1 km/h 0 0 trenažér
Po 27.04. běh 1 8 km 00:52:45 06:36 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
18. týden     71 km 04:04:32 03:27 / km  
Ne 26.04.     volno  
So 25.04. běh 1 4,2 km 00:23:49 05:40 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Šaštín
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta R a V
    kolo/spinn 3 5 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
Pá 24.04.     volno  
Čt 23.04. běh 1 8 km 00:50:41 06:20 / km volně 0 0 rovina lesní cesta 4,5km/26:25
St 22.04.     volno  
Út 21.04. běh 1 8 km 00:51:49 06:29 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 20.04. běh 1 6,5 km 00:39:51 06:08 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
17. týden     34,7 km 02:46:10 04:47 / km  
Ne 19.04. běh 1 10 km 01:06:41 06:40 / km volně 0 0 rovina smíšený
So 18.04.     volno  
Pá 17.04.     volno  
Čt 16.04. běh 1 8 km 00:57:00 07:08 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
St 15.04.     volno  
Út 14.04. běh 1 6,5 km 00:50:00 07:42 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 13.04. kolo/spinn 1 7 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
16. týden     31,5 km 02:53:41 05:31 / km  
Ne 12.04. kolo/spinn 1 7 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
So 11.04. běh 1 4 km 00:23:36 05:54 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta závod Vacenovice
Nalezené položky: 3211 « První | < Předchozí | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 11916,4 km 4139,8 km 540,9 km (676138 kroků) 14,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2065,6 km
kolo silnička 281 km
kolo spinning 10 km
kolo trenažér 459 km
obuv Nike Vaporfly 59,6 km