
lg
4564
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 28.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:34:16 | 05:16 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Blážovice | |||
So | 27.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.09. | běh | 1 | 8 km | 00:47:28 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
St | 24.09. | běh | 1 | 10 km | 01:02:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
v tom 5x200 rovinky | |||
Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.09. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
39. týden | 38 km | 03:13:44 | 05:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.09. | běh | 1 | 6 km | 00:30:38 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Burčáková šestka - Dolní Bojanovice | |||
běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
R a V při závodě. | |||||
So | 20.09. | běh | 1 | 6,4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 19.09. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
R a V v závodě. | |||
běh | 2 | 6 km | 00:31:17 | 05:13 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Medlenov chodnik v Gbeloch. | |||||
Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
St | 17.09. | běh | 1 | 8 km | 00:54:46 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Út | 16.09. | běh | 1 | 10,5 km | 01:02:49 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
v tom 5x200 | |||
Po | 15.09. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
3,5 a 5:23 | |||
38. týden | 53 km | 03:47:30 | 04:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | běh | 1 | 5 km | 00:31:20 | 06:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 13.09. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
R a V při závodu | |||
běh | 2 | 4,5 km | 00:23:29 | 05:13 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
závod v Holíči. | |||||
Pá | 12.09. | běh | 1 | 5 km | 00:29:30 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 11.09. | běh | 1 | 8 km | 00:47:40 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.09. | běh | 1 | 9,6 km | 00:57:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
v tom 5x200m | |||
Po | 08.09. | běh | 1 | 5 km | 00:32:30 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
37. týden | 41,1 km | 03:41:29 | 05:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | běh | 1 | 5 km | 00:27:09 | 05:26 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Zlatnická dolina | |||
běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
R a V při závodě. | |||||
So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.09. | běh | 1 | 6,4 km | 00:40:20 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Nalezené položky: 3211
« První |
< Předchozí |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 11916,4 km | 4139,8 km | 540,9 km (676138 kroků) | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 2065,6 km |
kolo | silnička | 281 km |
kolo | spinning | 10 km |
kolo | trenažér | 459 km |
obuv | Nike Vaporfly | 59,6 km |