lg
4564
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.09. | běh | 1 | 4 km | 00:31:31 | 07:53 / km | volně | 140 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 29.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:29:20 | 08:19 / km | regenerační | 132 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 28.09. | běh | 1 | 4 km | 00:29:30 | 07:23 / km | volně | 151 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 11,5 km | 01:30:21 | 07:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.09. | běh | 1 | 3 km | 00:26:18 | 08:46 / km | volně | 134 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.09. | běh | 1 | 3 km | 00:23:06 | 07:42 / km | volně | 145 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vaporfly | |||
| St | 22.09. | běh | 1 | 4 km | 00:31:00 | 07:45 / km | volně | 147 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.09. | běh | 1 | 3 km | 00:23:05 | 07:40 / km | volně | 153 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 38. týden | 13 km | 01:43:29 | 07:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.09. | běh | 1 | 3,1 km | 00:23:53 | 07:39 / km | volně | 146 | 159 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 18.09. | běh | 1 | 3,3 km | 00:25:43 | 07:48 / km | volně | 140 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.09. | běh | 1 | 3 km | 00:23:57 | 07:59 / km | volně | 146 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 15.09. | běh | 1 | 3 km | 00:25:44 | 08:35 / km | volně | 142 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 12,4 km | 01:39:17 | 08:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.09. | běh | 1 | 2,4 km | 00:19:35 | 08:08 / km | volně | 141 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.09. | běh | 1 | 3 km | 00:22:20 | 07:27 / km | volně | 153 | 167 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Út | 07.09. | běh | 1 | 3 km | 00:23:33 | 07:51 / km | volně | 149 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 06.09. | běh | 1 | 3 km | 00:23:45 | 07:55 / km | volně | 155 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 36. týden | 11,4 km | 01:29:13 | 07:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3211
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11916,4 km | 4139,8 km | 540,9 km (676138 kroků) | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2065,6 km |
| kolo | silnička | 281 km |
| kolo | spinning | 10 km |
| kolo | trenažér | 459 km |
| obuv | Nike Vaporfly | 59,6 km |