lg
4564
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:40:25 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 10 km | 01:08:44 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 19.01. | běh | 1 | 10 km | 01:04:58 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 26,1 km | 02:54:07 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 10,3 km | 01:11:30 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
kolem Moravy | |||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 8 km | 00:53:18 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.01. | běh | 1 | 10,1 km | 01:04:40 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 02. týden | 28,4 km | 03:09:28 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 10,2 km | 01:06:29 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | běh | 1 | 10 km | 01:09:08 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 6,2 km | 00:42:14 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 04.01. | běh | 1 | 10 km | 01:03:29 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 01. týden | 36,3 km | 04:01:20 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.01. | běh | 1 | 16,6 km | 01:52:13 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Kolem Moravy | |||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 10 km | 01:02:17 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 26,6 km | 02:54:30 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | běh | 1 | 16,3 km | 01:46:43 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 3211
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11916,4 km | 4139,8 km | 540,9 km (676138 kroků) | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2065,6 km |
| kolo | silnička | 281 km |
| kolo | spinning | 10 km |
| kolo | trenažér | 459 km |
| obuv | Nike Vaporfly | 59,6 km |