lg - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lg

4564 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 14.03. běh 1 5,3 km 00:35:19 06:44 / km volně 0 0 rovina smíšený U jezu
So 13.03. běh 1 5,3 km 00:36:49 06:59 / km volně 0 0 rovina smíšený U jezu
12.03.     volno  
Čt 11.03.     volno  
St 10.03. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
01:46:20 11:49 / km 0 0 smíšený Kolem Moravy
Út 09.03.     volno  
Po 08.03.     volno  
10. týden     19,5 km
(11250 kroků)
02:58:28 09:09 / km  
Ne 07.03.     volno  
So 06.03.     volno  
05.03.     volno  
Čt 04.03.     volno  
St 03.03.     volno  
Út 02.03.     volno  
Po 01.03. běh 1 11,2 km 01:07:26 06:00 / km volně 0 0 kopce asfalt Strážnice - Tvarožná
09. týden     11,2 km 01:07:26 06:00 / km  
Ne 28.02.     volno  
So 27.02.     volno  
26.02.     volno  
Čt 25.02. běh 1 8,3 km 00:57:15 06:54 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
St 24.02. běh 1 11,2 km 01:09:14 06:11 / km volně 0 0 kopce asfalt Strážnice - Tvarožná
Út 23.02. běh 1 10 km 01:01:21 06:08 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 22.02. běh 1 9,5 km 01:02:00 06:34 / km úseky 0 0 rovina asfalt 8 x 500m (5:01 - 5:20)
08. týden     39 km 04:09:50 06:25 / km  
Ne 21.02.     volno  
So 20.02.     volno  
19.02.     volno  
Čt 18.02. běh 1 10 km 00:58:53 05:53 / km tempo 0 0 rovina asfalt
St 17.02. běh 1 10 km 01:05:28 06:33 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 16.02. běh 1 8,2 km 00:58:00 07:04 / km volně 0 0 rovina asfalt sníh
Po 15.02. běh 1 11,2 km 01:10:35 06:18 / km volně 0 0 kopce asfalt Strážnice - Tvarožná
07. týden     39,4 km 04:12:56 06:25 / km  
Nalezené položky: 2841 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 75,8 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 53,3 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 512,8 km 0 m 9 km (11250 kroků) 0 m
Celá historie 11666,2 km 4139,8 km 66 km (82500 kroků) 14,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2065,6 km
kolo silnička 281 km
kolo spinning 10 km
kolo trenažér 459 km
obuv Nike Vaporfly 59,6 km