speedys - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

speedys

4613 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 11.04. běh 1 10,5 km 01:04:53 06:12 / km volně 0 0 kopce smíšený
Po 10.04.     volno  
15. týden     10,5 km 01:04:53 06:12 / km  
Ne 09.04. běh 1 13,6 km 01:27:18 06:26 / km regenerační 0 0 kopce asfalt David brzdil....
So 08.04.     volno  
Pá 07.04. běh 1 8,3 km 00:50:19 06:05 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 06.04.     volno  
St 05.04. běh 1 12,1 km 01:11:38 05:56 / km volně 0 0 kopce smíšený
Út 04.04.     volno  
Po 03.04.     volno  
14. týden     33,9 km 03:29:15 06:10 / km  
Ne 02.04.     volno  
So 01.04.     volno  
Pá 31.03.     volno  
Čt 30.03. běh 1 10,2 km 01:04:52 06:22 / km regenerační 0 0 kopce asfalt
St 29.03.     volno  
Út 28.03. běh 1 10,1 km 01:01:21 06:06 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 27.03. běh 1 6,6 km 00:37:47 05:46 / km volně 0 0 kopce asfalt
13. týden     26,8 km 02:44:00 06:07 / km  
Ne 26.03.     volno  
So 25.03. běh 1 9,8 km 00:58:34 05:59 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Pá 24.03. běh 1 10,4 km 01:01:33 05:55 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
Čt 23.03.     volno  
St 22.03.     volno  
Út 21.03. běh 1 9,3 km 00:55:06 05:55 / km volně 0 0 kopce asfalt
Po 20.03.     volno  
12. týden     29,5 km 02:55:13 05:56 / km  
Ne 19.03. běh 1 8,1 km 00:47:10 05:49 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 18.03. běh 1 7,5 km 00:47:21 06:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený první 2 km s Jančou a Pepčou - zbytek sama
Pá 17.03. běh 1 2,3 km 00:17:48 07:44 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
Čt 16.03. běh 1 10 km 00:56:40 05:40 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
St 15.03.     volno  
Nalezené položky: 972 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 3833,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn