plevka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

plevka

4621 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 19.02. chůze 1 2.5 km
(3093 kroků)
00:36:30 14:45 / km 110 120
So 18.02. běh 1 5.1 km 00:40:01 07:53 / km 120 150
17.02.     volno  
Čt 16.02.     volno  
St 15.02. běh 1 5.8 km 00:50:28 08:39 / km 120 150
Út 14.02.     volno  
Po 13.02.     volno  
07. týden     13.4 km
(3093 kroků)
02:06:59 09:29 / km  
Ne 12.02. chůze 1 2.6 km
(3233 kroků)
00:38:36 14:56 / km 110 130
So 11.02. chůze 1 2.6 km
(3225 kroků)
00:29:59 11:37 / km 0 0
    chůze 2 2.8 km
(3538 kroků)
00:19:11 06:47 / km 0 0
    chůze 3 8.3 km
(10387 kroků)
01:40:16 12:04 / km 130 150
10.02.     volno  
Čt 09.02.     volno  
St 08.02.     volno  
Út 07.02. chůze 1 8.1 km
(10148 kroků)
01:39:45 12:17 / km 120 140
Po 06.02.     volno  
06. týden     24.4 km
(30531 kroků)
04:47:47 11:47 / km  
Ne 05.02. chůze 1 3.3 km
(4063 kroků)
00:49:34 15:15 / km 110 110
So 04.02.     volno  
03.02.     volno  
Čt 02.02.     volno  
St 01.02. běh 1 5.2 km 00:37:25 07:09 / km 110 140
Út 31.01.     volno  
Po 30.01. běh 1 3.1 km 00:22:48 07:23 / km 120 130
05. týden     11.6 km
(4063 kroků)
01:49:47 09:30 / km  
Ne 29.01. chůze 1 7.6 km
(9444 kroků)
01:25:24 11:18 / km 100 120
So 28.01.     volno  
27.01.     volno  
Čt 26.01. chůze 1 3.2 km
(3950 kroků)
00:41:46 13:13 / km 0 0
St 25.01.     volno  
Nalezené položky: 2160 « První | < Předchozí | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 15960.5 km 2594.7 km (2075750 kroků) 2180.7 km 4.4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn