plevka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

plevka

4621 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 05.04. kolo/spinn 1 71 km 03:33:19 20 km/h 0 0 Mořkov až Rožnov s klukama z Cykloartu
04.04. chůze 1 1.3 km
(1612 kroků)
00:16:27 12:46 / km 0 0
Čt 03.04. chůze 1 9 km
(11225 kroků)
01:54:19 12:44 / km 0 0
    chůze 2 1.3 km
(1563 kroků)
00:14:48 11:50 / km 0 0
St 02.04. běh 1 8.8 km 01:25:00 09:43 / km 0 0
Út 01.04. chůze 1 2.8 km
(3538 kroků)
00:31:53 11:16 / km 0 0
Po 31.03.     volno  
14. týden     94.1 km
(17938 kroků)
07:55:46 11.9 km/h  
Ne 30.03. chůze 1 11.3 km
(14075 kroků)
02:21:32 12:34 / km 0 0
    chůze 2 2.4 km
(2938 kroků)
00:29:03 12:22 / km 0 0
So 29.03. běh 1 11.4 km 01:36:44 08:29 / km 0 0
28.03. chůze 1 4.9 km
(6113 kroků)
01:05:47 13:27 / km 0 0
    chůze 2 1.8 km
(2188 kroků)
00:24:50 14:11 / km 0 0
Čt 27.03. chůze 1 5.1 km
(6413 kroků)
00:54:26 10:37 / km 0 0
    chůze 2 1.4 km
(1763 kroků)
00:15:04 10:41 / km 0 0
    chůze 3 1.3 km
(1625 kroků)
00:12:57 09:58 / km 0 0
St 26.03. chůze 1 3.1 km
(3825 kroků)
00:53:00 17:19 / km 0 0 nechytala se GPS, tak jsem to naklikal
Út 25.03. chůze 1 5.6 km
(7054 kroků)
00:58:32 10:22 / km 0 0
Po 24.03. chůze 1 1.6 km
(2025 kroků)
00:18:43 11:33 / km 0 0
13. týden     49.8 km
(48019 kroků)
09:30:38 11:27 / km  
Ne 23.03. běh 1 5.6 km 00:38:00 06:48 / km 0 0
So 22.03. chůze 1 6.7 km
(8350 kroků)
03:00:00 26:57 / km 0 0 GPS se nechytala celou dobu, naklikáno..
    běh 2 9.5 km 01:08:34 07:14 / km 0 0 pomalu se zlepšujem :)
21.03. chůze 1 6 km
(7513 kroků)
01:00:56 10:08 / km 0 0
Čt 20.03. běh 1 7.2 km 01:00:21 08:25 / km 0 0
    kolo/spinn 2 9.6 km 00:29:36 19.5 km/h 0 0
    kolo/spinn 3 10.8 km 00:23:10 28 km/h 0 0
St 19.03.     volno  
Út 18.03. běh 1 6.4 km 00:50:00 07:52 / km 0 0
    kolo/spinn 2 9.6 km 00:29:43 19.3 km/h 0 0
Nalezené položky: 2160 « První | < Předchozí | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 15960.5 km 2594.7 km (3243359 kroků) 2180.7 km 4.4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn