plevka
4621
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 02.12. | kolo/spinn | 1 | 21,5 km | 01:04:15 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 11,5 km | 00:29:04 | 23,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 49. týden | 33 km | 01:33:19 | 21,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.12. | běh | 1 | 10,1 km | 01:20:21 | 07:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 24,5 km | 01:33:34 | 15,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 22,9 km | 00:57:08 | 24 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.11. | kolo/spinn | 1 | 10,3 km | 00:36:32 | 17 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 11,7 km | 00:35:19 | 19,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 28.11. | běh | 1 | 7,9 km | 01:03:12 | 08:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 27.11. | běh | 1 | 8,5 km | 01:07:16 | 07:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 26.11. | chůze | 1 | 3,7 km (4575 kroků) |
00:46:59 | 12:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 25.11. | běh | 1 | 3,5 km | 00:29:37 | 08:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 48. týden | 103,1 km (4575 kroků) |
08:29:58 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.11. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:44:14 | 09:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3138 kroků) |
00:24:10 | 09:38 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2,4 km (3013 kroků) |
00:23:49 | 09:53 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.11. | běh | 1 | 4,3 km | 00:33:52 | 07:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.11. | chůze | 1 | 4,5 km (5600 kroků) |
00:46:16 | 10:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 11,9 km | 00:34:07 | 20,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 9,8 km | 00:23:27 | 25 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 19.11. | běh | 1 | 8,2 km | 01:11:47 | 08:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,2 km | 00:35:57 | 16,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 10,5 km | 00:23:22 | 27 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 68,7 km (17376 kroků) |
06:01:01 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.11. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 02:15:43 | 13,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.11. | chůze | 1 | 3 km (3788 kroků) |
00:32:22 | 10:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,4 km (4250 kroků) |
00:40:40 | 11:58 / km | 0 | 0 | na pivko a pizzu Pod hrad :) | ||||||||||
Nalezené položky: 2160
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 15960,5 km | 2594,7 km (3243359 kroků) | 2180,7 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|