plevka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

plevka

4621 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
15.11. běh 1 9.1 km 01:09:39 07:40 / km 0 0 na Bohuslávky a přes Ořechy dom..
Čt 14.11.     volno  
St 13.11.     volno  
Út 12.11. kolo/spinn 1 10.6 km 00:36:13 17.5 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 10.7 km 00:25:22 25.4 km/h 0 0
Po 11.11. běh 1 7.7 km 01:08:17 08:52 / km 0 0 běsíky na Janíkově vrchu :)
    kolo/spinn 2 10.2 km 00:31:22 19.5 km/h 0 0
    kolo/spinn 3 10.5 km 00:27:57 22.5 km/h 0 0
46. týden     58.7 km 04:18:50 04:24 / km  
Ne 10.11.     volno  
So 09.11. chůze 1 7.2 km
(9038 kroků)
01:39:59 13:50 / km 0 0
08.11. chůze 1 8.5 km
(10675 kroků)
01:23:58 09:50 / km 0 0
    kolo/spinn 2 11.6 km 00:37:25 18.5 km/h 0 0
    kolo/spinn 3 10.6 km 00:28:25 22.3 km/h 0 0
Čt 07.11. běh 1 8.5 km 01:11:09 08:22 / km 0 0
    kolo/spinn 2 10.5 km 00:31:07 20.2 km/h 0 0
    kolo/spinn 3 10.9 km 00:27:28 23.7 km/h 0 0
St 06.11.     volno  
Út 05.11. běh 1 8.1 km 01:00:25 07:30 / km 0 0
Po 04.11. chůze 1 4.8 km
(6050 kroků)
00:46:08 09:32 / km 0 0
45. týden     80.7 km
(25763 kroků)
08:06:04 06:02 / km  
Ne 03.11.     volno  
So 02.11. chůze 1 10 km
(12463 kroků)
02:12:21 13:16 / km 0 0
01.11. běh 1 11.1 km 01:24:16 07:37 / km 0 0
    kolo/spinn 2 12 km 00:30:49 23.3 km/h 0 0
    kolo/spinn 3 10.8 km 00:22:31 28.8 km/h 0 0
Čt 31.10. chůze 1 2.8 km
(3513 kroků)
00:25:15 08:59 / km 0 0
St 30.10. běh 1 8.3 km 01:01:28 07:27 / km 0 0
Út 29.10. kolo/spinn 1 10.4 km 00:24:49 25.1 km/h 0 0
Po 28.10. běh 1 8.3 km 01:02:33 07:33 / km 0 0
44. týden     73.5 km
(15976 kroků)
07:24:02 06:02 / km  
Nalezené položky: 2160 « První | < Předchozí | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 15960.5 km 2594.7 km (3243359 kroků) 2180.7 km 4.4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn