Anet2299 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Anet2299

4635 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 09.09. běh 1 7 km 00:55:00 07:51 / km volně 0 0 rovina asfalt Běh kolem hostivaře :-)
Po 08.09.     volno  
37. týden     7 km 00:55:00 07:51 / km  
Ne 07.09.     volno  
So 06.09. kolo/spinn 1 93 km 09:00:00 10.3 km/h volně 0 0 rovina asfalt Z Brandýsa do Poděbrad a zpět :-)
05.09. běh 1 5 km 00:35:00 07:00 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
    inline/koloběžka 2 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Brusle od Přístaviště až na konec a zpět :-)
Čt 04.09.     volno  
St 03.09.     volno  
Út 02.09.     volno  
Po 01.09.     volno  
36. týden     113 km 09:35:00 11.8 km/h  
Ne 31.08.     volno  
So 30.08. chůze 1 20 km
(25000 kroků)
05:00:00 15:00 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Výlet na přehradu Bedřichov nad Libercem předtím asi 3 km hledání bytu :-)
29.08. běh 1 5 km 00:38:00 07:36 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 28.08.     volno  
St 27.08. kolo/spinn 1 40 km 03:00:00 13.3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Kolo okolo Úhříněvse, Královic, Babic a Babiček :-)
Út 26.08.     volno  
Po 25.08. běh 1 3.5 km 28:00:00 00:00 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Po neděli po Tep faktoru a po \\\"procházce\\\" :-)
35. týden     68.5 km
(25000 kroků)
36:38:00 32:05 / km  
Ne 24.08.     volno  
So 23.08. chůze 1 30 km
(37500 kroků)
08:00:00 16:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Brdy u Rožmitálu

Statistika

kolo/spinn chůze běh inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 133 km 50 km (40000 kroků) 20.5 km 15 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn