Pohyb ve Volarech - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Pohyb ve Volarech

4643 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
31.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta 7T3D, L.S.
Čt 30.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta 7T2D, L.S.
St 29.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Út 28.10.     volno  
Po 27.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
    běh 2 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Návštěva z Jičína - okruh Březovka
44. týden     23 km 00:00:00 0  
Ne 26.10. kolo/spinn 1 11 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt L.S. Koloběžka
So 25.10.     volno  
24.10.     volno  
Čt 23.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta 7TD1, L.S.
St 22.10.     volno  
Út 21.10.     volno  
Po 20.10.     volno  
43. týden     15 km 00:00:00 0  
Ne 19.10. běh 1 5 km 00:34:18 06:52 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Březovka
So 18.10. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt L.S., koloběžka
17.10.     volno  
Čt 16.10. běh 1 5 km 00:35:18 07:04 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Březovka
    běh 2 3,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta 6T3D, L.S.
St 15.10.     volno  
Út 14.10. běh 1 3,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta 6T2D, L.S. Návrat k plánu :-D
Po 13.10. běh 1 10 km 01:15:35 07:34 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 2 x Březovka
42. týden     35,9 km 02:25:11 04:03 / km  
Ne 12.10.     volno  
So 11.10. kolo/spinn 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt L.S. - koloběžka, krátká projížďka po nemoci
    běh 2 4 km 00:00:00 0 0 0 kopce
10.10.     volno  
Čt 09.10. běh 1 5 km 00:36:02 07:12 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Březovka
St 08.10.     volno  
Út 07.10.     volno  
Nalezené položky: 75 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 196,9 km 76,5 km 6 km (4800 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn