jiri.gorny
4678
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 27.09. | běh | 1 | 12,6 km | 01:27:34 | 06:57 / km | volně | 126 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| Út | 26.09. | běh | 1 | 12,3 km | 01:25:44 | 07:00 / km | volně | 128 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | |||
| Po | 25.09. | běh | 1 | 7 km | 00:50:41 | 07:14 / km | regenerační | 124 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | |||
| 39. týden | 31,9 km | 03:43:59 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 10,1 km | 01:11:01 | 07:02 / km | regenerační | 130 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| So | 23.09. | běh | 1 | 9,8 km | 00:50:50 | 05:11 / km | závod | 174 | 186 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| Pá | 22.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:06 | 07:05 / km | regenerační | 123 | 135 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nepromokavé Crivit | |||
| Čt | 21.09. | běh | 1 | 8 km | 00:54:22 | 06:46 / km | regenerační | 131 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| St | 20.09. | běh | 1 | 10,2 km | 01:04:41 | 06:22 / km | tempo | 137 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | 5 km tempo - 29:36,8 | ||
| Út | 19.09. | běh | 1 | 7 km | 00:48:55 | 06:59 / km | regenerační | 139 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| Po | 18.09. | běh | 1 | 10,2 km | 01:07:16 | 06:37 / km | úseky | 137 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | 6 x 400(1:30´) | ||
| 38. týden | 60,5 km | 06:34:11 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | běh | 1 | 10,1 km | 01:08:46 | 06:50 / km | volně | 132 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| So | 16.09. | běh | 1 | 11 km | 01:15:21 | 06:51 / km | volně | 123 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| Pá | 15.09. | běh | 1 | 10,2 km | 01:10:43 | 06:58 / km | úseky | 141 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | 5 x kopec | ||
| Čt | 14.09. | běh | 1 | 10 km | 01:09:00 | 06:53 / km | volně | 128 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| St | 13.09. | běh | 1 | 8 km | 00:54:47 | 06:49 / km | volně | 129 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nepromokavé Crivit | |||
| Út | 12.09. | běh | 1 | 12,6 km | 01:17:42 | 06:11 / km | úseky | 145 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | 8 x 800(2:00) | ||
| Po | 11.09. | běh | 1 | 10 km | 01:08:30 | 06:50 / km | volně | 131 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| 37. týden | 71,9 km | 08:04:49 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | běh | 1 | 10 km | 01:09:06 | 06:55 / km | volně | 126 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| So | 09.09. | běh | 1 | 11,2 km | 01:16:33 | 06:49 / km | volně | 131 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| Pá | 08.09. | běh | 1 | 10,1 km | 01:09:59 | 06:56 / km | tempo | 129 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | úsek 1,5 km - 8:44,7 | ||
| Čt | 07.09. | běh | 1 | 10,4 km | 01:10:43 | 06:47 / km | volně | 127 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| St | 06.09. | běh | 1 | 7 km | 00:47:22 | 06:45 / km | volně | 131 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | |||
| Út | 05.09. | běh | 1 | 10 km | 01:04:22 | 06:25 / km | tempo | 138 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | tempo - 3,22 km - 19:16,1 min. (5:59 min/km) | ||
| Po | 04.09. | běh | 1 | 7 km | 00:48:15 | 06:54 / km | volně | 128 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| 36. týden | 65,8 km | 07:26:20 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | běh | 1 | 10,1 km | 01:04:06 | 06:22 / km | tempo | 138 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | tempo - 6,44 km - 39:05,1 min (6:04 min/km) | ||
| So | 02.09. | běh | 1 | 11 km | 01:13:13 | 06:39 / km | volně | 142 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 | |||
| Pá | 01.09. | běh | 1 | 10 km | 01:02:30 | 06:15 / km | tempo | 144 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | tempo - 6,44 km - 38:05,5 min (5:55 min/km) | ||
| Čt | 31.08. | běh | 1 | 8 km | 00:54:36 | 06:48 / km | volně | 128 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | |||
Nalezené položky: 3318
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 31,9 km | 0 m |
| Tento měsíc | 261,1 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 39,9 km | 0 m |
| Tento rok | 2089,6 km | 13,2 km |
| Celá historie | 4101,4 km | 204 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13,2 km |
| kolo | silnička | 61,1 km |
| obuv | ADIDAS | 24,7 km |
| obuv | Asics | 349,8 km |
| obuv | Asics Xuberance 2 | 442,7 km |
| obuv | bílé z Lidlu | 40,4 km |
| obuv | černé, nepromokavé z Lidlu | 10,1 km |
| obuv | modré, ostré z Lidlu MX Pro | 682,8 km |
| obuv | Nepromokavé Crivit | 13,3 km |
| obuv | Nike | 318,7 km |
| obuv | Nike Winflo 10 | 223,6 km |
| obuv | Nike Winflo 9 | 1165,3 km |
| obuv | Salomon | 17,3 km |