jiri.gorny
4678
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 10.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:52:31 | 07:18 / km | volně | 127 | 144 | zvlněný | asfalt | Nepromokavé Crivit | |||||
St | 09.10. | běh | 1 | 10,8 km | 01:15:38 | 07:02 / km | volně | 134 | 152 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 II. | |||||
Út | 08.10. | běh | 1 | 11,8 km | 01:26:00 | 07:19 / km | úseky | 135 | 156 | rovina | smíšený | Asics Xuberance 2 | 5 x 1000(2´Mk) 6:00,6 - 6:00,0 - 5:58,6 - 5:58,5 - 6:00,6 | ||||
Po | 07.10. | běh | 1 | 8 km | 00:58:27 | 07:17 / km | volně | 124 | 146 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 II. | |||||
41. týden | 37,7 km | 04:32:36 | 07:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.10. | běh | 1 | 6 km | 00:42:47 | 07:08 / km | volně | 124 | 146 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 II. | |||||
So | 05.10. | běh | 1 | 10 km | 01:12:10 | 07:12 / km | volně | 130 | 152 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 | |||||
Pá | 04.10. | běh | 1 | 11,1 km | 01:18:55 | 07:07 / km | volně | 130 | 149 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 II. | |||||
Čt | 03.10. | běh | 1 | 10,8 km | 01:16:50 | 07:09 / km | volně | 126 | 144 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 II. | |||||
St | 02.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:38:25 | 07:17 / km | volně | 126 | 142 | zvlněný | asfalt | Asics Xuberance 2 | |||||
Út | 01.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:50:13 | 07:07 / km | volně | 129 | 147 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 II. | |||||
Po | 30.09. | běh | 1 | 11,2 km | 01:21:26 | 07:18 / km | volně | 129 | 149 | zvlněný | asfalt | Asics Xuberance 2 | |||||
40. týden | 61,3 km | 07:20:46 | 07:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.09. | běh | 1 | 15 km | 01:47:25 | 07:09 / km | volně | 133 | 149 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 II. | |||||
So | 28.09. | běh | 1 | 10,4 km | 00:54:23 | 05:14 / km | závod | 177 | 184 | zvlněný | smíšený | Nike Winflo 10 II. | |||||
běh | 2 | 2 km | 00:14:44 | 07:22 / km | volně | 156 | 166 | rovina | asfalt | Nike Winflo 10 II. | Výklus | ||||||
běh | 3 | 3,1 km | 00:20:40 | 06:43 / km | úseky | 155 | 174 | rovina | asfalt | Nike Winflo 10 II. | Rozklusání + R (6 x 30 - 30) | ||||||
Pá | 27.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:26 | 06:50 / km | volně | 139 | 168 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 | |||||
Čt | 26.09. | běh | 1 | 7 km | 00:48:30 | 06:53 / km | volně | 129 | 150 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 II. | |||||
St | 25.09. | běh | 1 | 8,1 km | 00:56:40 | 07:01 / km | volně | 126 | 147 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 II. | |||||
Út | 24.09. | běh | 1 | 12,3 km | 01:27:27 | 07:08 / km | volně | 131 | 149 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 II. | |||||
Po | 23.09. | běh | 1 | 9,8 km | 01:11:18 | 07:15 / km | volně | 131 | 167 | zvlněný | asfalt | Nike Winflo 10 II. | |||||
39. týden | 72,9 km | 08:16:33 | 06:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.09. | volno | |||||||||||||||
So | 21.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.09. | volno | |||||||||||||||
St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.09. | volno |
Nalezené položky: 3700
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 37,7 km | 0 m |
Tento měsíc | 87,9 km | 0 m |
Minulý měsíc | 84 km | 0 m |
Tento rok | 1395,1 km | 0 m |
Celá historie | 6785,9 km | 204 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 13,2 km |
kolo | silnička | 61,1 km |
obuv | ADIDAS | 24,7 km |
obuv | Asics | 384,1 km |
obuv | Asics Xuberance 2 | 721,8 km |
obuv | bílé z Lidlu | 40,4 km |
obuv | černé, nepromokavé z Lidlu | 10,1 km |
obuv | modré, ostré z Lidlu MX Pro | 682,8 km |
obuv | Nepromokavé Crivit | 358,1 km |
obuv | Nike | 354,4 km |
obuv | Nike Winflo 10 | 1259,3 km |
obuv | Nike Winflo 10 II. | 619,7 km |
obuv | Nike Winflo 9 | 1439,7 km |
obuv | Salomon | 38,1 km |