jiri.gorny
4678
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 26.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:44,7 | 06:33 / km | volně | 141 | 153 | zvlněný | asfalt | ||||||
05. týden | 5,2 km | 00:33:44,7 | 06:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:21,3 | 06:19 / km | volně | 139 | 149 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:45,6 | 06:17 / km | volně | 141 | 170 | zvlněný | asfalt | ||||||
04. týden | 10,3 km | 01:05:6,9 | 06:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:29:0,8 | 05:37 / km | tempo | 155 | 172 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:1,7 | 06:12 / km | volně | 144 | 152 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 15.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:32,1 | 06:33 / km | volně | 137 | 148 | zvlněný | asfalt | ||||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:33:32,1 | 06:33 / km | volně | 137 | 148 | zvlněný | asfalt | ||||||||
St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:17,8 | 06:23 / km | volně | 145 | 156 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 12.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:14,5 | 06:21 / km | volně | 143 | 158 | zvlněný | asfalt | ||||||
03. týden | 31 km | 03:14:39 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:30,9 | 06:31 / km | volně | 150 | 161 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
St | 07.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:43,8 | 06:26 / km | volně | 144 | 172 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 10,2 km | 01:06:14,7 | 06:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.01. | běh | 1 | 9,3 km | 00:57:57,5 | 06:14 / km | volně | 154 | 174 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:38,8 | 06:39 / km | regenerační | 141 | 173 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
St | 31.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:43:0,6 | 06:51 / km | regenerační | 142 | 166 | zvlněný | asfalt | Stehno vzadu dost bolí. |
Nalezené položky: 3734
« První |
< Předchozí |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 6,1 km | 0 m |
Tento měsíc | 98,7 km | 0 m |
Minulý měsíc | 300,2 km | 0 m |
Tento rok | 2385,7 km | 0 m |
Celá historie | 7776,6 km | 204 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 13,2 km |
kolo | silnička | 61,1 km |
obuv | ADIDAS | 24,7 km |
obuv | Asics | 384,1 km |
obuv | Asics Xuberance 2 | 852,2 km |
obuv | bílé z Lidlu | 40,4 km |
obuv | černé, nepromokavé z Lidlu | 10,1 km |
obuv | modré, ostré z Lidlu MX Pro | 682,8 km |
obuv | Nepromokavé Crivit | 371,4 km |
obuv | Nike | 354,4 km |
obuv | Nike Winflo 10 | 1288,9 km |
obuv | Nike Winflo 10 II. | 1259 km |
obuv | Nike Winflo 11 | 174,8 km |
obuv | Nike Winflo 9 | 1439,7 km |
obuv | Salomon | 41,2 km |