
jiri.gorny
4678
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 05.03. | běh | 1 | 8,6 km | 00:57:03 | 06:39 / km | volně | 137 | 150 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
So | 04.03. | běh | 1 | 8,4 km | 00:56:28 | 06:45 / km | volně | 136 | 151 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
Pá | 03.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:57:40 | 06:48 / km | volně | 135 | 149 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
Čt | 02.03. | běh | 1 | 8 km | 00:55:14 | 06:54 / km | volně | 133 | 144 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
St | 01.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:49:26 | 06:58 / km | volně | 131 | 147 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Xuberance 2 | |||
Út | 28.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:51:11 | 06:48 / km | volně | 136 | 153 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
Po | 27.02. | běh | 1 | 5,8 km | 00:38:48 | 06:43 / km | volně | 137 | 150 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
09. týden | 53,8 km | 06:05:50 | 06:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:25 | 06:46 / km | volně | 138 | 148 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics | |||
So | 25.02. | běh | 1 | 4,3 km | 00:28:24 | 06:39 / km | volně | 139 | 152 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics | |||
Pá | 24.02. | běh | 1 | 3,1 km | 00:21:25 | 06:59 / km | volně | 136 | 143 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike | |||
Čt | 23.02. | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:41 | 06:47 / km | regenerační | 142 | 149 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
St | 22.02. | běh | 1 | 10,1 km | 01:03:41 | 06:18 / km | tempo | 147 | 166 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | 2 x 1,61 km(5ˇMk) | ||
Út | 21.02. | běh | 1 | 10,1 km | 01:05:32 | 06:29 / km | tempo | 147 | 176 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Xuberance 2 | Zpomalovaný běh - 200 - 600 - 1600 | ||
Po | 20.02. | běh | 1 | 5 km | 00:33:10 | 06:37 / km | regenerační | 132 | 149 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
08. týden | 43,1 km | 04:43:18 | 06:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.02. | běh | 1 | 8 km | 00:53:11 | 06:38 / km | volně | 136 | 150 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
So | 18.02. | běh | 1 | 12,3 km | 01:23:30 | 06:49 / km | volně | 138 | 150 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
Pá | 17.02. | běh | 1 | 10,1 km | 01:03:12 | 06:15 / km | tempo | 147 | 170 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Xuberance 2 | |||
Čt | 16.02. | běh | 1 | 8,7 km | 00:59:29 | 06:49 / km | regenerační | 134 | 150 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
St | 15.02. | běh | 1 | 10,1 km | 01:07:00 | 06:37 / km | úseky | 140 | 169 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | Kopce | ||
Út | 14.02. | běh | 1 | 11,4 km | 01:09:19 | 06:05 / km | úseky | 153 | 180 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Xuberance 2 | 3 x 8:00 min. (4:54 - 5:06 min/km) | ||
Po | 13.02. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:49 | 06:36 / km | volně | 133 | 149 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
07. týden | 65,9 km | 07:10:30 | 06:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:47:19 | 06:40 / km | volně | 135 | 152 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
So | 11.02. | běh | 1 | 9,5 km | 01:06:20 | 06:59 / km | volně | 129 | 143 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics | |||
Pá | 10.02. | běh | 1 | 10,1 km | 01:04:25 | 06:22 / km | tempo | 144 | 168 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Xuberance 2 | Běh ve stabilním tempu - 3,22 km | ||
Čt | 09.02. | běh | 1 | 10,2 km | 01:09:45 | 06:52 / km | volně | 130 | 144 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
St | 08.02. | běh | 1 | 10,1 km | 01:05:23 | 06:27 / km | závod | 144 | 176 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Xuberance 2 | |||
Út | 07.02. | běh | 1 | 10,2 km | 01:10:51 | 06:58 / km | volně | 133 | 154 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Winflo 9 | |||
Po | 06.02. | běh | 1 | 10 km | 01:08:08 | 06:48 / km | volně | 134 | 152 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Xuberance 2 | |||
06. týden | 67,2 km | 07:32:11 | 06:44 / km |
Nalezené položky: 3196
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 293,7 km | 0 m |
Minulý měsíc | 307,3 km | 0 m |
Tento rok | 1417,7 km | 13,2 km |
Celá historie | 3429,5 km | 204 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 13,2 km |
kolo | silnička | 61,1 km |
obuv | ADIDAS | 24,7 km |
obuv | Asics | 330,8 km |
obuv | Asics Xuberance 2 | 299,3 km |
obuv | bílé z Lidlu | 40,4 km |
obuv | černé, nepromokavé z Lidlu | 10,1 km |
obuv | modré, ostré z Lidlu MX Pro | 682,8 km |
obuv | Nike | 318,7 km |
obuv | Nike Winflo 9 | 892,8 km |
obuv | Salomon | 17,3 km |