martina.benadova
4704
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 09.09. | běh | 1 | 2,4 km | 00:21:00 | 08:39 / km | volně | 141 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 2,4 km | 00:21:00 | 08:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.09. | běh | 1 | 2,8 km | 00:20:15 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Ráno běh nalačno před snídaní. | |||
| Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.09. | běh | 1 | 2 km | 00:23:35 | 11:34 / km | regenerační | 145 | 175 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.09. | běh | 1 | 2,6 km | 00:20:00 | 07:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 9,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|