Daion - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Daion

4718 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ běžky poznámka
So 17.10. chůze 1 6.7 km
(8375 kroků)
00:00:00 0 0 0
16.10. chůze 1 8.5 km
(10625 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 15.10. chůze 1 11.2 km
(14000 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 14.10. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 13.10. běh 1 9 km 00:58:00 06:27 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
    chůze 2 12.6 km
(15750 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 12.10. chůze 1 8.6 km
(10750 kroků)
00:00:00 0 0 0
42. týden     65.6 km
(70750 kroků)
00:58:00 00:53 / km  
Ne 11.10. běh 1 7.5 km 00:45:00 06:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 10.10. běh 1 5 km 00:35:00 07:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt vítr
    chůze 2 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 0 0
09.10. chůze 1 6.5 km
(8125 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 08.10. běh 1 5 km 00:35:00 07:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt vítr
    chůze 2 9.4 km
(11750 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 07.10. chůze 1 6.6 km
(8250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 06.10. běh 1 7.5 km 00:45:00 06:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 05.10. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
41. týden     76.5 km
(64375 kroků)
02:40:00 02:05 / km  
Ne 04.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 03.10. běh 1 5 km 00:27:56 05:35 / km závod 0 0 zvlněný asfalt RunTour Praha
    chůze 2 3.5 km
(4375 kroků)
00:00:00 0 0 0
02.10. běh 1 4 km 00:25:00 06:15 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 16 km
(20000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 01.10. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 30.09.     volno  
Út 29.09. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 28.09. běh 1 3.5 km 00:20:00 05:43 / km 0 0
40. týden     60 km
(53125 kroků)
01:12:56 01:13 / km  
Nalezené položky: 702 « První | < Předchozí | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh inline/koloběžka běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1705.5 km 1073.1 km (1341364 kroků) 548.3 km 12 km 7.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo válce 10 km
kolo MTB 1544.5 km
kolo silnička 34 km
běžky orbitrek 7.5 km