Daion - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Daion

4718 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ běžky poznámka
Ne 27.09. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
So 26.09.     volno  
25.09. kolo/spinn 1 22 km 00:00:00 0 0 0
Čt 24.09. běh 1 6.5 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 11.2 km
(14000 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 23.09. kolo/spinn 1 21 km 00:00:00 0 0 0 MTB
Út 22.09. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km 0 0 zvlněný asfalt
Po 21.09.     volno  
39. týden     72.7 km
(14000 kroků)
00:40:00 00:33 / km  
Ne 20.09.     volno  
So 19.09. běh 1 3 km 00:00:00 0 0 0 asfalt
18.09.     volno  
Čt 17.09.     volno  
St 16.09.     volno  
Út 15.09. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný asfalt
Po 14.09.     volno  
38. týden     9 km 00:00:00 0  
Ne 13.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 12.09. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 0 0
11.09. kolo/spinn 1 44 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
Čt 10.09.     volno  
St 09.09.     volno  
Út 08.09.     volno  
Po 07.09.     volno  
37. týden     65 km
(26250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 06.09.     volno  
So 05.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
04.09.     volno  
Čt 03.09.     volno  
St 02.09.     volno  
Út 01.09. běh 1 7.1 km 00:55:00 07:45 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 702 « První | < Předchozí | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh inline/koloběžka běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1705.5 km 1073.1 km (1341364 kroků) 548.3 km 12 km 7.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo válce 10 km
kolo MTB 1544.5 km
kolo silnička 34 km
běžky orbitrek 7.5 km