Daion
4718
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.03. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 03.03. | chůze | 1 | 4,8 km (6000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 02.03. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 01.03. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.02. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 09. týden | 21,1 km (26375 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 27.02. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 26.02. | chůze | 1 | 9,1 km (11375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 25.02. | chůze | 1 | 7,6 km (9500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 24.02. | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:36 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 7,9 km (9875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 23.02. | chůze | 1 | 4,7 km (5875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,1 km | 00:46:23 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 22.02. | běh | 1 | 4,8 km | 00:26:36 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4,6 km (5750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| 08. týden | 57,9 km (50125 kroků) |
01:40:35 | 01:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 20.02. | běh | 1 | 9,8 km | 00:56:08 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 19.02. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:27:16 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 18.02. | chůze | 1 | 4,9 km (6125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 17.02. | chůze | 1 | 5,1 km (6313 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 16.02. | chůze | 1 | 7,1 km (8875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,1 km | 00:41:07 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 15.02. | běh | 1 | 5 km | 00:27:52 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 07. týden | 54,9 km (33813 kroků) |
02:32:23 | 02:47 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 702
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1705,5 km | 1073,1 km (1341364 kroků) | 548,3 km | 12 km | 7,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 10 km |
| kolo | MTB | 1544,5 km |
| kolo | silnička | 34 km |
| běžky | orbitrek | 7,5 km |