Daion - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Daion

4718 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ běžky poznámka
Po 07.03.     volno  
10. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 06.03.     volno  
So 05.03.     volno  
04.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 03.03. chůze 1 4.8 km
(6000 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 02.03. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 01.03. chůze 1 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 29.02. chůze 1 4.3 km
(5375 kroků)
00:00:00 0 0 0
09. týden     21.1 km
(26375 kroků)
00:00:00 0  
Ne 28.02. chůze 1 4.2 km
(5250 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 27.02. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
26.02. chůze 1 9.1 km
(11375 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 25.02. chůze 1 7.6 km
(9500 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 24.02. běh 1 4.8 km 00:27:36 05:43 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 7.9 km
(9875 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 23.02. chůze 1 4.7 km
(5875 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 8.1 km 00:46:23 05:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 22.02. běh 1 4.8 km 00:26:36 05:31 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 4.6 km
(5750 kroků)
00:00:00 0 0 0
08. týden     57.9 km
(50125 kroků)
01:40:35 01:44 / km  
Ne 21.02. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 20.02. běh 1 9.8 km 00:56:08 05:45 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 2.5 km
(3125 kroků)
00:00:00 0 0 0
19.02. chůze 1 5.5 km
(6875 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 5 km 00:27:16 05:26 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 18.02. chůze 1 4.9 km
(6125 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 17.02. chůze 1 5.1 km
(6313 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 16.02. chůze 1 7.1 km
(8875 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 8.1 km 00:41:07 05:06 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 15.02. běh 1 5 km 00:27:52 05:34 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
07. týden     54.9 km
(33813 kroků)
02:32:23 02:47 / km  
Nalezené položky: 702 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh inline/koloběžka běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1705.5 km 1073.1 km (1341364 kroků) 548.3 km 12 km 7.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo válce 10 km
kolo MTB 1544.5 km
kolo silnička 34 km
běžky orbitrek 7.5 km