Daion - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Daion

4718 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ běžky poznámka
Po 15.02. chůze 1 5.4 km
(6750 kroků)
00:00:00 0 0 0
07. týden     5.4 km
(6750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 14.02. chůze 1 5.7 km
(7125 kroků)
00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 9.3 km 00:00:00 0 0 0 MTB
So 13.02. běh 1 8.1 km 00:46:03 05:41 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 1.5 km
(1875 kroků)
00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 3 9.6 km 00:00:00 0 0 0 MTB
12.02. běh 1 5 km 00:29:00 05:47 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 6.5 km
(8125 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 11.02. chůze 1 8.1 km
(10149 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 10.02. chůze 1 6.3 km
(7875 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 09.02. chůze 1 5.1 km
(6375 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 8.2 km 00:48:52 05:59 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 08.02. chůze 1 6.2 km
(7750 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 4.8 km 00:27:20 05:41 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
06. týden     84.4 km
(49274 kroků)
02:31:15 01:48 / km  
Ne 07.02. chůze 1 5.6 km
(7000 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 06.02. běh 1 6.6 km 00:40:59 06:11 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 4.5 km
(5625 kroků)
00:00:00 0 0 0
05.02. běh 1 4.9 km 00:28:39 05:52 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 04.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 03.02. chůze 1 8.9 km
(11125 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 02.02. běh 1 6.5 km 00:39:59 06:08 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 01.02. běh 1 4.9 km 00:28:59 05:56 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 0 0
05. týden     51.9 km
(36250 kroků)
02:18:36 02:40 / km  
Ne 31.01. chůze 1 12.4 km
(15550 kroků)
00:00:00 0 0 0 Černá Hora
So 30.01. chůze 1 18.1 km
(22638 kroků)
00:00:00 0 0 0 Sněžka
29.01. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 702 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh inline/koloběžka běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1705.5 km 1073.1 km (1341364 kroků) 548.3 km 12 km 7.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo válce 10 km
kolo MTB 1544.5 km
kolo silnička 34 km
běžky orbitrek 7.5 km