lukáš86
4747
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 7 km | 00:32:53 | 04:42 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
2x Nezmar 15°C | |||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | běh | 1 | 7 km | 00:33:22 | 04:46 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
2x Nezmar 19°C | |||
| Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 14 km | 01:06:15 | 04:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | běh | 1 | 7 km | 00:32:54 | 04:42 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
2x Nezmar 13°C | |||
| Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 7 km | 00:32:54 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | kolo/spinn | 1 | 12,9 km | 00:44:49 | 17,2 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| So | 20.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:39:37 | 04:46 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Podzimní běh Hlučínem | |||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | běh | 1 | 7 km | 00:31:41 | 04:32 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
2x Nezmar 18°C | |||
| St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.09. | běh | 1 | 7 km | 00:32:20 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
2x Nezmar 19°C | |||
| 38. týden | 35,2 km | 02:28:27 | 14,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.09. | běh | 1 | 14,3 km | 01:09:06 | 04:50 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Běh Chuchelnou | |||
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.09. | běh | 1 | 7 km | 00:32:05 | 04:35 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
2x Nezmar 23°C | |||
| 37. týden | 21,3 km | 01:41:11 | 04:45 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 417
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2736,9 km | 748 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2672 km |
| obuv | adidas RESPONSE TRAIL 21 M TEXTILIE | 157,7 km |