lukáš86 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

lukáš86

4747 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 03.06. běh 1 14 km 01:16:33 05:28 / km tempo 0 0 rovina lesní cesta Neptun Hlučínská šterkovna a zpět
Út 02.06. kolo/spinn 1 34 km 00:00:00 0 0 0 rovina smíšený MTB cesta do práce
Po 01.06.     volno  
23. týden     48 km 01:16:33 01:36 / km  
Ne 31.05.     volno  
So 30.05. běh 1 21 km 01:55:38 05:30 / km závod 0 0 rovina smíšený Hlučínský půlmaraton
29.05.     volno  
Čt 28.05. kolo/spinn 1 34 km 00:00:00 0 0 0 rovina smíšený MTB cesta do práce
    běh 2 7 km 00:34:55 04:59 / km tempo 0 0 rovina lesní cesta 2x Nezmar
St 27.05. kolo/spinn 1 34 km 00:00:00 0 0 0 rovina smíšený MTB cesta do práce
Út 26.05.     volno  
Po 25.05. kolo/spinn 1 34 km 00:00:00 0 0 0 rovina smíšený MTB cesta do práce
22. týden     130 km 02:30:33 01:09 / km  
Ne 24.05.     volno  
So 23.05.     volno  
22.05. běh 1 14 km 01:14:02 05:17 / km tempo 0 0 rovina lesní cesta Neptun Hlučínská šterkovna a zpět
Čt 21.05.     volno  
St 20.05.     volno  
Út 19.05. kolo/spinn 1 34 km 00:00:00 0 0 0 rovina smíšený MTB cesta do práce
    běh 2 14 km 01:16:16 05:27 / km tempo 0 0 rovina lesní cesta Neptun Hlučínská šterkovna a zpět
Po 18.05. kolo/spinn 1 34 km 00:00:00 0 0 0 rovina smíšený MTB cesta do práce
21. týden     96 km 02:30:18 01:34 / km  
Ne 17.05.     volno  
So 16.05. běh 1 14 km 01:11:43 05:07 / km tempo 0 0 rovina lesní cesta Neptun Hlučínská šterkovna a zpět
15.05. kolo/spinn 1 34 km 00:00:00 0 0 0 rovina smíšený MTB cesta do práce
Čt 14.05. kolo/spinn 1 34 km 00:00:00 0 0 0 rovina smíšený MTB cesta do práce
St 13.05. kolo/spinn 1 34 km 00:00:00 0 0 0 rovina smíšený MTB cesta do práce
Út 12.05. kolo/spinn 1 34 km 00:00:00 0 0 0 rovina smíšený MTB cesta do práce
    běh 2 14 km 01:15:00 05:21 / km fartlek 0 0 rovina lesní cesta Neptun Hlučínská šterkovna a zpět
Po 11.05. kolo/spinn 1 34 km 00:00:00 0 0 0 rovina lesní cesta MTB cesta do práce
20. týden     198 km 02:26:43 00:44 / km  
Ne 10.05.     volno  
Nalezené položky: 417 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 2736.9 km 748 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2672 km
obuv adidas RESPONSE TRAIL 21 M TEXTILIE 157.7 km