peklic - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

peklic

4793 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 03.01. běh 1 3.5 km 00:19:00 05:26 / km 0 0
So 02.01.     volno  
01.01.     volno  
Čt 31.12.     volno  
St 30.12.     volno  
Út 29.12. chůze 1 9.8 km
(12250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 28.12.     volno  
53. týden     13.3 km
(12250 kroků)
00:19:00 01:26 / km  
Ne 27.12.     volno  
So 26.12.     volno  
25.12.     volno  
Čt 24.12. chůze 1 6.4 km
(8000 kroků)
01:00:00 09:23 / km 0 0
St 23.12. běh 1 4.7 km 00:27:00 05:45 / km 0 0
Út 22.12. běh 1 5 km 00:30:00 06:00 / km regenerační 0 0
Po 21.12. běh 1 2.7 km 00:12:00 04:27 / km tempo 0 0 zvlněný
52. týden     18.8 km
(8000 kroků)
02:09:00 06:52 / km  
Ne 20.12.     volno  
So 19.12.     volno  
18.12.     volno  
Čt 17.12. běh 1 5.2 km 00:26:00 05:00 / km 0 0
St 16.12.     volno  
Út 15.12. běh 1 9.2 km 00:48:00 05:13 / km volně 0 0 zvlněný
Po 14.12.     volno  
51. týden     14.4 km 01:14:00 05:08 / km  
Ne 13.12. běh 1 1.5 km 00:09:00 06:00 / km regenerační 0 0
    běh 2 3.4 km 00:17:00 05:00 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
So 12.12.     volno  
11.12.     volno  
Čt 10.12. plavání 1 1.1 km 00:30:00 02:51 / 100m 0 0
St 09.12. běh 1 1.2 km 00:08:00 06:30 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
    běh 2 4 km 00:18:30 04:38 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 484 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 204.8 km 21 km 16.2 km (12960 kroků) 3.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn